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林枫还是一副得意洋洋的模样看着林媛媛，哪里知道，自己这无上的修炼宝典，竟然会被一个小妮子给嫌弃了。
"暴力狂罢了，有什么用啊。"林媛媛那无所谓，略微不屑的表情，反问林枫。
"这个??"林枫一下有点蒙圈了，这个习武的用处？
父亲那副摩拳擦掌跃跃欲试的表情，这个正常，可媛媛，一个才十几岁的小女生，让她对习武有兴趣。还真不知道从哪方面开始。
"媛媛，你看老爸最近有什么变化吗？"林枫灵光一闪，突然想起来了，媛媛那么爱臭美。这一点她肯定拒绝不了。
那就是容颜。
女人爱美，这是不争的天理。
特别是美丽的女人，更加爱美。
"啥变化？"媛媛瞅瞅了林父，半天不解的问道。
"你没看见老爸头发都变黑了。人也年轻了很多？"林枫说道。
"是耶，老爸年轻了好多啊。"媛媛兴奋的说道："哥，难道习武可以让人变年轻？不过我很年轻啊？"
"你以后会一直年轻？"林枫问道。
"哥，习武可以一直年轻？"媛媛眼带精光，问道。
"不一定能一直这么年轻，但是比一般人年轻一大半，那是没问题的，。你保养得当，你六七岁和三十岁没区别。"林枫诱惑道。
修真，驻颜，这个基本的。
"哥，真的？"一听习武可以让自己以后六十岁和三十岁差不多，媛媛有点不太相信。
"肯定真的，如果你不相信那就算了。我先教老爸。"林枫这么着急的想让父亲和媛媛两人都进入习武阶段，还有个很重要的因素就是--自保。
以后林枫估计会遇到很多问题，终究会有一些人不守江湖道义，会对父亲和媛媛下手。
那个时候，林枫没希望他们能帮到自己，但希望那个时候，父亲和媛媛有自保之力。
不会随便落入他人之手。
"老爹，我打一套军体拳，你看看。"林枫没理会媛媛，简单的说一下，按照媛媛的性格，肯定会求着自己。
现在最重要的是让父亲进入修炼的正轨，父亲这边会慢很多。
而媛媛天资不凡，有那套吐纳的功法，先慢慢的打牢根基也行。
军体拳。是华夏部队中，传播最广，最普通的一套攻守拳法，基本每个正式军人都会学习。
林枫也是上次偶然看到古强在小院修炼。问他才知道。
当时林枫正好没事，就好好指点了一下古强，把这套拳法稍微改进了一下。
林枫向前走了两步，站在客厅的中央，摆起架势，正是林父最为熟悉的军体拳。
林父当年在部队的时候，主攻就是这军体拳，当年好几个军官就是用这最普通的军体拳干翻了好几个特种兵精英。
这几个军官。都是受过当年的传奇人物--叶萧然亲自训练的。
身手不凡，再来特训他们队伍的时候，强调这套拳法的不俗。
林父自认为这套拳法他已经非常的熟悉了，一招一式都了然于胸，但是自己儿子施展的这套拳法，和他自己所熟悉的有点不一样。
就是和那几个军官也不一样。
林枫施展开了，一招一式仿佛有一种浑然天成，招招之间衔接的非常连贯。随意。
可又奇妙了很多。
大开大合！
威风凛凛！
林父心中大骇，那拳风所过，皮肤一阵刺痛。
不敢想象如果是他对敌之人，能够顶住这气势吗？
能过躲过这连绵不绝的。又破不开的气势吗？
林父吃惊的看着林枫，军体拳在林枫的手上，好像不仅仅是一套普通的拳法了，真正达到了攻守兼备。
如果不是自己非常熟悉这套拳法。林父绝对不会相信，这个就是军体拳。
"老爹，呼吸也要跟上。"林枫打拳的过程中，看了一下父亲的反应，顺便提醒一下。
军体拳共三十六招，最主要的是锻炼肉体，提高气血。
让肉体力量更加强大，气血的搬运，凝聚，都有着非常强大的作用。
林枫当时看了这套拳法就感觉它的不俗，也不知道是何人所创，如此深奥的拳法要强于很多古武者的修炼功法。
只是，没有一个合格的老师，大部分人军人练出来，只能勉强的提高体质，增加一点气血。
而且还需要很长时间的坚持。你仅仅练习两三年效果不是那么明显。
很显然，那些就当几年兵的人，很难有一个大的突破。
慢慢这套拳法传授过程中，缺陷越来越多，用心修炼的人也越来越少。
渐渐地这套拳法没落了。
估计也只有叶萧然这样的武者宗师才看出来这拳法的不俗。
因为仅仅修炼这套拳法，很难凝聚劲道，都是一些基础武学。
达不到化劲期。
此时，林枫施展开来，就还原了这套拳法的本质。
拳风肆虐，吹着林父脸上，微微刺痛。
林枫已经基本的演绎出这套拳法的精髓。
林父睁大眼，一招一式。仅仅的死盯着，然后再配合林枫所说的那套呼吸功法。
出拳时全身的劲道跟随着招式，彻底的释放出来。
收拳之时，气势顿无。
一出，一收，浑然天成。
林枫施展，林父激动的观看，房间内三个人。
时间这样慢慢的流逝。
空气中震荡着林枫所带出的拳法，气流乱窜，仿佛一股股很闷的音爆。
就这样，林枫一遍一遍的施展，足足的维持了一个小时。
三十六招，都完全的配合吐纳功法，其中变化比较复杂的就会多演绎几遍。
三十六招也彻底的打乱，可林父以往修炼的完全不一样，但就是这样的随便穿插，随便的重复多演绎那几招复杂的转换。
也达到了让这军体拳和吐纳功法彻底的融合在一起，达到了传说中的大圆满境界。
任何一套拳法都是从入门，熟练，真传，再到大圆面积境界。
这是彻底的吃透了这套军体拳，和那套吐纳功法才能达到的。
几十遍下来，配合呼吸，慢慢的讲解完了。
"晓风，这个??这个真的是军体拳？"看着儿子缓缓的收工。林父带着一肚子疑虑，问道。
情绪激动，语速过快，林父说着差点结巴了。
林枫收工站立，平复体内翻腾的气血。一股股微弱的元力缓缓的在自己的经脉中游动，最终凝聚于自己的神海丹田之中。
林枫双手亦缓缓落下，长长吐出一口浊气，这股气流仿佛是一道光芒，在面前一闪而过，划过一道气流，仿佛把面前的空气给隔开一般。
这套拳法配合吐纳的功法，着实不凡，林枫心中的境界都能感受到有元气凝聚，经脉有着缓缓的变化，如果是一般人去修炼，绝对可以凝聚出内劲。
别人练不出来，估计是少了这心法的配合。
那股微弱的气流，缓缓流动，凝聚丹田，对于经脉，丹田都有着不少的好处。
"想不到，这套拳法竟然如此厉害，果然如此。"林父看着林枫收功，心中一阵感慨。
当年自己修炼这套功法，主要是因为那几个军官。
可修炼几年，成果一般。
身体是比以前强多了，。
对敌之时也确有一点效果。
不过和林枫相比，那真的差太多了。
"老爹，你只要坚持下去，一个月估计就会有不一样的感觉。"林枫看着父亲，说道。
"嗡，嗡。"就在林枫准备继续去整理一些药膳的时候，手机响了。
这都快十点了，也不知道谁会给自己电话。
"三哥，你在哪？"看了手机是老四，何正的电话，言语之中有着着急。
"在家。"林枫回答道。
"三哥，出事了。"
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