秋长老继续讲解道。
“任脉于前主阴。始于小腹之下，起于会阴，沿着腹部正中线而上至头部，止于承浆，共计二十四穴位。正所谓任脉中行二十四，会阴潜藏二阴间…”
“督脉于后主阳。始于小腹之下，起于长强，沿着后背脊柱正中线而上至头部，止于龈交，共计二十八穴位。正所谓督脉行于背中央，二十八穴始长强…”
“欲开二脉，先行吐纳；意守丹田，气运丹田”
“首先盘膝而坐，头正背直，肩腰松弛。按所学功法纳气入丹田，运气入经脉…”
听到这，韶华意识到一个问题。自己之前翻看过从传功堂拿到的黄级功法，运气、御气的法门有了，但捕气、引气、固气的方法还没有着落，这功法有些不全呐！看来其他课堂应该有所教授，听完得去转转。
大约一个半时辰后，开脉授课结束。致谢导师秋长老后，韶华拉着胖塔迅速离开。
于授课堂外请教了执事师兄后，韶华了解到下午有引气相关授课。目前还有控术在授课，韶华抓紧时间随即去听课。
控术课讲述通过御气对兵器法宝阵法符箓等运用。讲述虽不深入但涉猎颇广，令韶华大开眼界。
一个时辰后控术授课结束，韶华在外等候。大约到了申时引气课程开始，韶华随其他弟子进入。
授课持续了一个多时辰，听完后韶华对捕气、引气、固气了然于胸。
天地之间有灵气存在，无灵根的凡人不可捕捉！而灵根是一种天赋资质，和血脉、体质并称三大天赋。
韶华了解到寻常的灵根多为五行属性灵根，如金灵根，木灵根等。也有些特殊灵根，如光灵根、雷灵根等。另外有品阶之分，灵根品阶越高，炼气速度和纯度越高。
韶华不知道自己是什么灵根，宗门测试只能测品阶，不能测属性，看来宗门如吴老七说的比较低等。不过等自己能固气以后可以用精神力或意念感知灵气的状态，也能猜测灵根属性。
在韶华离开授课堂往外走的路上，听到有其他弟子在谈论请长老或真传弟子帮忙开脉的事情，特意跟随留意了一下
“十块灵石酬金？帮助引导和维稳？”
韶华捕捉了些信息。
“真费钱呐！有钱真好，可以快速跨入炼气境！我还是自己开脉，刚好可以仔细体悟灵气对身体的玄妙！”
韶华和胖塔往住所走去，并打算晚上回去试试。
待二人回到住所，两人拿出传功堂得到的东西。韶华的是一本功法名为﹤长青功﹥，一本武技名为﹤青峰剑诀﹥，皆为黄级下品，无属性。胖塔也是长青功法，武技名为﹤降力棍法﹥。
两人一边啃着馒头一边仔细看书，时间悄悄流逝，外面天色渐黑。当韶华看完两本书后，站起来活动了下筋骨，并跟胖塔说自己先回房休息了。
关上房门韶华盘膝而坐，先在脑海中回忆了一下捕气、引气、固气方法，再根据人体脉络图体悟自己身体任督二脉的准确位置，最后在脑海中演练长青功的炼气前期运行路线，整个流程彻底清晰起来。
为了提高开脉成功率，韶华先排查一遍要领和注意事项后，然后在脑海中一遍遍推演整个过程。
约半个时辰后韶华停止了推演。
走出房门跟胖塔招呼了一声，说想试着修炼一番，明晚之前先别打搅他。胖塔听完眼神变得热切无比，如果韶华成功了自己就快了！
说完韶华回房再次盘坐，摆好姿态、放松身体，并集中意念开始按照“捕气”方法进行吐纳。
当吸入的空气缓缓进入体内，完全放松的身体中那无形的灵根按照捕气之法运转起来，犹如用磁吸铁一般，捕捉那隐藏的灵气。
大约二十个呼吸，韶华情绪一阵激动，终于捕捉到那一丝丝灵气。之前两次灵根测试那种让身体舒服头脑清醒的感觉再一次找到了，并且能感知到一丝丝灵气在体内。虽然这一丝丝灵气存留了几息便散于体内或扩于体外，但第一步捕气已然成功。
韶华稳定情绪再次吐纳，这次四五个呼吸便找到了灵气，让韶华振奋不已，并且有些心得。
灵根不是身体某个器官，而是附着于身体中的某些特殊神经末梢，通过一定方法放松和放大感知，从而从空气中摒弃其他而筛选与之呼应的物质-灵气！
再次试了几次，韶华有了新的发现。一方面因为灵根感知越发熟练，捕捉灵气的准确性提升了。还有就是韶华本想用自己的意念来感知一下灵气，哪知无形中增强了灵根的感知能力。
韶华便尝试起用灵根自主捕气加上意识感知捕气过程，越发得心应手。不知道试了多少次，韶华因有些力竭而停止，但无比欣慰。
稍作休息并喝了点清水后，韶华开始打算“引气”入丹田。
丹田位于身体脐下两寸左右处的一片体内空间，关元、气海、神阙、命门等重要穴位聚集于此。
引气是指将捕捉到的灵气引到丹田处。而引气的方法就是意识配合体内压力移动灵气。
这一步韶华第一遍就成功的完成引气，并且意识对灵气的感知越发熟悉和亲切。韶华有种感觉，自己的意识能力比较强。
再次试了几遍引气，比较熟练后停止下来，打算稍作休息准备开始“固气”。
固气也就是开辟真正的丹田气海的过程，让引过来的灵气长存于体内以便以后运气或御气。这一步非常重要也最为困难。
固气好比鸟儿建巢，先在丹田空间处找到一个可以固定的支撑点，然后将灵气一缕一缕附着而上。另需要通过用意念和体内的压力不断压缩淬炼，减少灵气之间的空隙，让气海变得凝练稳固。
调整好状态后，韶华开始准备开辟气海。熟练地捕气，再引气入丹田。按照固气方法韶华试着将这缕灵气在丹田空间中心处小心缓慢移动并集中意识感知平衡点。
由于未能稳固的灵气终将消散，韶华只能一次又一次重新吐纳。这过程中可喜的是灵气存留到消散的时间越来越长，此刻能存留的时间已达三十个呼吸。
大概试了五六十次，期间虽然几次力竭并作休息和补给，韶华终于找到能固气的点，那一丝灵气悬浮于丹田空间某一中心位置。韶华集中意识感悟，明显地感知到“平衡”和“融合”，这丝灵气好像身体的一部分，本就应该安放于此处，与周围的经络穴位相连。
一鼓作气，韶华再次开始固气，来为气海添砖加瓦。当第二丝灵气被引入丹田靠近第一丝处，被第一丝灵气自动吸引和同化了，融为一体。这让韶华很意外，本以为附着灵气可能有些难度需要花费些精力，没想如此顺畅。
继续固气，当韶华成功将一丝丝灵气固定于丹田，形成了一缕的状态，气海雏形成了。
不知多久，一缕阳光照在韶华疲惫的面庞上，但眼神却衬托得格外神采奕奕。
“吸收空气中的灵气确实太慢了！”韶华自顾自的说了一句并停止了修炼。此刻韶华已经炼化出两缕左右的灵气，未经打磨的灵气犹如树枝建的鸟巢般有些相融到一定份量便开始相连，形成随意漂浮的气海状。
沉思片刻，韶华从怀里摸出吴老七送的那块灵石看了看。
“现在就用掉么？导师说差不多需要百缕左右的灵气才够开脉，不知道一块灵石能否够用？”
韶华先抛开一切不想，静坐休息了半个时辰，恢复一下透支的体力和精神力。随后打了些清水饮用和洗脸，准备尝试开脉。
导师特意强调初次开脉一定要“稳”！
初始的经脉比较脆弱，而灵气的破坏性极大，运气不当会损伤经脉，严重的会撑爆经脉导致性命不保。韶华也就明白为何有弟子会花十块灵石请长老开脉，一来可以快速入炼气境界，二是相对安全以及省心！
再次盘坐摆好坐姿，放松身体，并高度集中意识，手中捏着唯一一块灵石继续开辟气海。
灵石通过手心快速被身体灵根吸收，韶华熟练地用意识加快了整个过程。
第三缕，四缕…
不知多久，当一百缕灵气成功出现在气海的时刻，这块灵石竟然还没用完。韶华思考一下还是继续炼化灵石，差不多一百五十缕时，没有灵气产生了！
再次休息半个时辰后，韶华开始第一次真正运转长青功，引导丹田中稍微显现的气海中的灵气往任脉靠近。
韶华集中意识并小心地引导一丝丝灵气缓慢冲击任脉的会阴穴。
“啊！”首次冲击即使是小心的情况下韶华也非常吃痛的喊了出来，赶紧稳住灵气回归气海。
不一会再次冲击，第二次没有那么吃痛但也不好受，就在一次次冲击下，任脉初始部位变得更加坚韧和壮大。
不知多久韶华突然感觉“啵”的一声，第一穴会阴打通！韶华浑身湿透但体力还可以支撑，继续运转长青功开脉。
天色已暗，韶华修炼中暂停下来。
“任脉已开！”韶华兴奋道。同时感觉到身体的气血旺盛了好多，整个身体也轻松了好多。
继续开督脉，韶华没有停歇。直到外面天微亮，督脉二十八穴也成功打通。
“这就是到了炼气境界了么！”