翌日清晨，杨潇率先从床上起来，迅速调整状态，打了个普通三折穿戴整齐，开门，就看见在客厅沙发睡的四仰八叉的杨青竹，杨潇也不打扰，安静的打开房门，背着一个鼓鼓的背包就出门开始晨跑。
背包里有着三个十公斤哑铃片，杨潇想着保护人就要有个保护的态度。
经过这几次和柳河源的事，杨潇觉得自己退步有些严重，虽然打小混混没压力，但还是得防卫着未来，要是来十来个退役特种兵，自己很难有把握拿下，除非有把刀。
还有杨潇觉得自己做事越来越没有章法了，虽然拳拳到肉的感觉很爽，但不能只和他玩硬碰硬，杨潇想着给他玩点阴的。
但思来想去玩阴的似乎有点费钱，所以他决定如果下次柳河源下次再带人来搞自己，自己要好好‘坑’一笔在说。
……
负重绕着小区跑了三圈，来到公园，此时，已经有许多大爷大妈在锻炼和打太极，似乎不想浪费一丝自己宝贵的时间，看着即将凋零的一代，杨潇心里一阵唏嘘。
公园器材还是挺完善的，除了障碍之类没有，普通锻炼器材倒是挺全的，找一处空闲，热身一下，杨潇负重开始一系列基础训练……
逐渐…一众大爷大妈，开始向杨潇这边靠拢，不为别的，在他们看来，眼前的小伙子不会累似的，做完俯卧撑做单杠，做完卷腹做单杠…而且还是背着一个书包，很多大爷一眼就看出杨潇背包后面放的东西重量不轻，因为肩部背带勒痕很紧，一众大爷纷纷点头，赞赏的眼神不加掩饰。
更有的打算上前想把自家孙女介绍一下，在他们看来杨潇外形不差，并更符合他们这一代人的胃口，而且这么早起床锻炼的年轻人更加少见……
杨潇见形势似乎有点不对，虽然被大爷围观挺爽，但也耐不住人多啊，感觉自己像猴一样，尤其感觉有人想上前，他瞥见有几个大妈似乎都有些蠢蠢欲动。
心下锻炼的心也没有了，拎着包，在一众人眼里，杨潇像是负重准备开始前往下一个锻炼器材，只见杨潇开始加速，越来越快，直到转过一个拐角消失了身影。
一众老头老太太懵懵看着杨潇消失的拐角，期待的认为杨潇是去负重跑步，说要不了一会儿就回来，更有几个坐在一起夸赞起杨潇……差不多十几二十分钟，在等着杨潇跑回来的逐渐焦虑，直到破口大骂。
“这是哪家晚生！老头子我放弃早上超市鸡蛋降价。
就等他跑回来和他攀谈几句锻炼的心德！等了这么久都不见回来，小伙子你和不讲武德有什么区别…”
……
而此时的杨潇，吃着刚抢到不久的鸡蛋，还和柱子炫耀道。
“柱子你是不知道，今天超市鸡蛋打折，我还以为老头老太太很多，但我去一眼看才两三个老太太。
唉…我含泪抢了十来斤。”
杨青竹和柱子同时扯了扯嘴角，难怪今天有这么多鸡蛋制的吃食，差不多能和蛋沾边的都做了一道。
虽然心里吐槽，但都是农村出来的，三人都属于强身健体那方面的，对于摄入蛋白质可谓是相当的高，而且杨潇烹饪技巧还是很高超的，每道蛋类都做的很有风味，吃起来味道并没那么单一。
……
吃完收拾完餐具，杨潇哥仨直接一个葛优躺，对于努力拼搏，他们是一点那种想法都没有。
对于杨潇来说自己只有国家和家人，其他事业对于他来说…见鬼去吧，只要能养活一家就阿弥陀佛了。
杨青竹和柱子的想法和杨潇的大差不差，只要家里没事，自己能赚点小钱就行，发家致富这个理想太遥远。
还有杨青竹小时候想的是，要不是杨潇去当兵，杨瑶还小，自己高中毕业就去打拳去了，这书是一天都上不下去。