如果说8月份的那次小训练营是针对每名球员的个人特点去查漏补缺，大家虽然聚在一起，但更多的是各练各的，寻找各自的弱点补强再加强优点的话，那么训练营中的训练，就是团队性的了。
老尼尔森要把休赛期各自为战的众人再次捏合成一个完整的球队，把球队的所有人再次团结在一起，让他们寻找配合的感觉，找回和别人当队友的感觉。
当然了，老尼尔森也根据每个人的进步和新老成员的加入与离开，为球队准备了一些全新的战术。
但说到底，尼克斯队新赛季的打法没有什么大的改变，只有细节的提升。
他们新赛季的打法，仍旧是进攻进攻再进攻！
他们仍旧要当nba最好也最疯狂的超级进攻大队！他们的初始目标，还是将太阳队压在身下，做联盟最火爆的跑轰大队。
而到了训练营的最后一天，老尼尔森也是拍了拍手，示意大家伙全都过来：“最后一天的训练还有两个小时就结束了，大后天就是咱们的首场季前赛，这一整个夏天，大家都没怎么出去玩，也没怎么休息。”
“所以，在今天，在大家都到齐的情况下，咱们再进行一场训练赛。”
“比赛分两队，打20分钟，得分高的一边，打完比赛就可以换衣服走了，今晚你们出去玩儿！尽情的享乐，并且之后的三天，没有任何训练！你们这群混蛋，可以尽情放肆！”
“万岁！”
“哇哦！”
“教练最棒！”
“老子要把一整个夏天的精力都释放了！”
随着球员们的一阵阵欢呼，老尼尔森继续道：“至于输的那一方，比赛结束后留在场地上收拾一下各种运动设备，打扫卫生，关灯锁门，然后嘛……”
“老尼尔森坏笑着顿了一下之后道：“然后也可以出去玩儿了！未来三天也没有任何训练，可以尽情的玩儿几天！好好去放肆吧！”
老尼尔森这句话一出，好几个原本还紧张不已的家伙是彻底放心了，不就打扫个卫生么！这算什么惩罚啊！
于是，全场响起了一片疯狂无比的喊叫和庆祝声。
尼克斯队的士气，是噌噌的就抬了起来。
“那么，分队吧！”
老尼尔森的话音刚落，球场上的人就自动分成了两拨。
这是球队过去一个月打比赛时候的固定分组，实力整体来说，算得上相当均衡。
当然了，这不是他们训练时的阵容，如果是演练战术和训练，老尼尔森还是会把球员们分为主力组和替补组的，这样才能让球员们更有默契。
但现在嘛，则是通常情况下的‘赌点什么’或者大家伙的‘玩儿点什么’的分组。
换句话说，是要真刀真枪的打一场了！
说到这，也得提一下尼克斯队如今的阵容构成，老尼尔森在和沃尔什商量之后，暂时是保留了一个14人的阵容，他们故意留下了一个阵容空缺，想要等到赛季中期的时候，看看有没有什么需要补强的位置或者机会。
到了那个时候，再说把人补上的事儿。
至于现在，球队当然是没有留下什么训练营合同的球员在阵中，而是总计只留下了14个人。
中锋：梅米特·奥库、阿伦佐·莫宁、纳兹尔·穆罕穆德
大前锋：阿玛雷·斯塔达迈尔、约什·史密斯、迈克尔·斯维特尼
小前锋：卡梅罗·安东尼、杰拉德·华莱士、特沃尔·阿里扎
得分后卫：阿兰·休斯顿、马特·巴恩斯
组织后卫：林天、查理·沃德、内特·罗宾逊
球队的14人名单和上个赛季的球员名单区别着实是不大！主要轮换球员之中，只有史蒂芬·杰克逊接到了勇士队送来的4年2800万的大合同，选择转投金州，如今已经离开了。
另外，还有一些边缘的角色球员选择加入或者离开。
另外，虽然沃尔什几经选择，不得已放弃了杰克逊，让他远走金州，但球队剩下的，合同到期的主力球员，沃尔什还是尽可能的全都留下了。
说到底，放走杰克逊除了他一年700万的合同尼克斯匹配不了之外，球队在2-3号位上人才济济，不缺他一个，也是重要的原因。
至于其他球员方面，沃尔什选择提前一年和小斯续约，双方达成了一笔4年 5800万美金的新秀续约顶薪合同，在没有罗斯条款的如今，小斯这笔合同绝对是相当丰厚的了！
同时，小斯也成为了星光黯淡的02年选秀中，第一个拿到顶薪续约的球员，至于其他人，怕是都得好好等一等了。
而小斯的这份合同，也将在下个赛季开始生效。
另外，虽然球队不得已放走了杰克逊，但却不敢放走虽然是01年43号顺位，但在02年才进入联盟，同样合同到期的奥库了。
谁让杰克逊有人替代，奥库的属性，却放眼整个联盟都找不到几个平替呢？
沃尔什原本是希望能用一份4年2000万的中产合同将奥库留下，但无奈半路杀出了个程咬金，最终，沃尔什只能含泪匹配了联盟另一支早就对奥库流口水的太阳队，给奥库开出的4年3000万美刀的大合同。
而因为这份合同，奥库也成为了球队本赛季全队薪金第二高的球员。
除了奥库和小斯之外，球队又用两年800万的合同留下了球队的替补锋线杰拉德·华莱士，用3年底薪留下锋线悍将马特·巴恩斯。
另外，在续约了奥库和华莱士之后，球队今年的总薪金上涨了1100万，上个赛季还不用缴纳奢侈税的尼克斯队，本赛季将要开始缴纳奢侈税了。
当然，暂时也就是一点点而已。
到了下个赛季，当小斯的大合同开始生效，那才是尼克斯队奢侈税暴涨的时候，别忘了，林天的这份合同，可是双倍奢侈税！
那才是联盟其他老板们，最喜欢尼克斯队的时候，你多兰缴纳的奢侈税，到时候可都是他们的。
至此，在沃尔什的努力之下，尼克斯队也算是完成了上赛季最后一场新闻发布会上林天和老尼尔森的豪言。
今年，他们就要用去年的班底去争夺总冠军！
球队上赛季上场时间最长的10个人中，有9个都留在了球队，说尼克斯是休赛期联盟最稳定的球队都不过分！他们如今的阵容，绝对是原班人马了！
谁都挑不出他们的毛病！
除了内部续约之外。
球队值得一提的补强一共有四笔。
首先是阿兰·休斯顿在上个赛季彻底报销之后，终于在夏天养好了身体，新赛季可以出战了。
虽然这家伙过去几年一直被伤病困扰，几乎就没怎么正经打球，但‘中投王’毕竟是靠投篮和走位吃饭的，有他的无球技巧和林天的喂球能力在，他新赛季只要不再遭遇伤病，撑起球队的2号位绝对不成问题。
同时虽然他在几次大伤和年龄的不断增长之后，防守已经基本是0了，和杰克逊根本没法比，但好在老尼尔森并不要求他必须要有防守能力。
尤其是他的进攻能力，也绝对比上个赛季的杰克逊要强，尼克斯队新赛季的火力，注定笔上个赛季还要疯狂！
另外，就是球队用一个未来的二轮选秀权从魔术队换来了去年的次轮第43顺位的球员，特沃尔·阿里扎。
以高中生身份加入联盟的阿里扎，在上个赛季的魔术队也算是磕磕绊绊，前半赛季因为球队有麦迪和希尔，所以他一点机会都没有，完全在板凳末端坐着看戏。
而到了后半赛季，随着麦迪的离开，他一度打上了轮换，甚至还打了10多场首发。
但可惜的是，效果太差，这家伙从身体到精神，都完全没有做好打nba的准备，到了3月底，阿里扎再一次被主教练赶出了轮换，回到了饮水机看守者的位置，并且直到赛季末，都没有再等到什么机会。