“林豪林豪，江湖救急，你知道什么样的训练能够在短时间内提高自己吗？比如说提高耐力什么的。”
“提高耐力？”
面对迪莉热芭发来的消息，林豪不由得愣了愣。
是想提高自己的体力耐力，然后在舞台上唱跳rap不吃力？
想了想后。
林豪觉得好像就只有负重训练最合适了。
因为相比较其他的锻炼方式。
负重训练可以在短时间内让身体不断的提升到自己的极限。
特种兵之所以会比普通人更强。
就是因为他们通过相对科学的训练。
从而不断的激发自身的身体潜能，最终让自己的身体素质和反应能力无限的接近人类的极限。
当然了。
在这提前下。
得是自己的身体基础要好。
要是自己的身体天生就虚。
那不管是如何训练。
也是追赶不上其他人的。
但不管怎么说。
最适合新手提高体力和耐力的。
那就是负重训练。
“林豪，那我要负重多少，每天跑多久啊？”迪莉热芭好奇的问道。
“这样吧，我现在给你快递一套新手用的负重装备，它是一套背心，重量为十公斤，你背着它每天跑个十公里就差不多了，如果后面你感觉没有那么吃力了，那就逐渐增加里程，不断激发自己的潜力。”
“好，知道了，果然我家林豪最好了，亲亲。”
“咳咳...亲亲。”
...
放下电话。
迪莉热芭便一直沉浸在喜悦之中。
果然啊。
有个当特种兵的男朋友就是不一样。
虽然自己这种偷偷提前练习有点作弊的嫌疑。
但没办法。
谁让自己有个当特种兵的男朋友呢。
再说了。
现在任何行业都内卷的不行。
娱乐圈自然也不例外。
如果自己不偷偷做功课。
万一录制《我是女特种兵》的时候被观众吐槽怎么办？
而且自己之所以内卷。
还不是希望节目能好好办下去的同时。
还能够通过这个节目像粉丝们展现不一样的自己。
当然了。
在录制拍摄节目的时候。
抽空和林豪约个会，自然也是在她的计划之中了。
但助理接下来的一句话。
顿时让迪莉热芭有些猝不及防。
“老板，我听花姐说参加这个节目后，你可就没有那么多的时间玩手机了，好像每天一共就只有半个小时的时间。”
看着自家老板对着手机傻笑的样子。
助理忍不住的小心提醒道。
果然。
在助理的话音刚落下。
迪莉热芭当即楞在一旁。
“就...半个小时吗？”迪莉热芭有些不敢相信的问道。
如果每天只有半个小时的话。