左手盾牌格挡做完，丹林接着右手。
一下接着一下，每隔一百休息一下，保持自己的节奏。
每一组丹林尝试着不同的动作，不同的发力点，手发力、胳膊发力以及腰发力。
在不断的探索以实践中，他找到了一个适合自己并且可以极大节省体力的招式，通过脚踝带动前脚掌，胯骨带动腰部发力，再去做格挡，可以很好的节省体力。
“450”
“451”
丹林右手的盾牌格挡也慢慢接近尾声，此刻两个胳膊都很沉重，酸痛感十足。
终于在最后挥出去的那一刻，他一下子松懈下来，整个人开始慢慢喘气。
丹林又是第一个做完的人，他的一切行动都在巴瑞眼中。
周围的人受到丹林的鼓舞，继续坚持，一下又一下的挥动自己的盾牌，做出格挡的姿势，他们明白眼前的男人是一堵不可翻越的高墙。
丹林双腿盘坐，闭眼调整呼吸，让自己的内心慢慢静下来，开始复盘刚才格挡中悟到的东西，脑海里不断回忆盾牌不同的格挡姿势，每一个位置以及空留点。
复盘结束，开始压腿放松，让肌肉不再紧张。
随着场上的喊声越来越少，有的人停下直接开始不做，有的人做完累瘫在地上一动不动。
“所有人！”
巴瑞一声大喊，所有集训学生开始清醒。
“没有做完的继续做，已经完成任务的开始马上离开集训场，到场地外休息。”
丹林起身，准备离开，娜塔莎求助的眼神直直地瞄了过来，一脸委屈无助。
“帮帮我，这个太重了！”
娜塔莎两手举着沾满沙子的盾牌，两眼无助地看着，丹林走了过去，准备帮她拿起来。
突然！
看台上传来一个声音，“住手！”
丹林以为不是喊自己，还接着走，没想到耳边突然闪过一个东西，凭借敏锐的反应力，他及时躲了过去。
再看地上，一个黑色的瓶子，就是之前巴瑞在台上专门用来喝水的。
丹林双目定睛看向台上，对刚发生的一幕他心里有很多话想说，可实在想不出为什么教官会把东西扔自己。
“你还站在那里干什么？”
巴瑞直接从台下跳下，两三步走了过来，面对身材壮硕的丹林，用手指着。
“巴瑞教官，我只是想把她扶起来盾牌。”
“你想？你还想怎么样？这里我说了算还是你说了算？”
顿时两个人之间的气氛变得紧张起来，丹林从不怕强权，眼下只是单纯想帮忙，难道这还有错吗？
“教官！是我要求他帮的，这和他没关系。”娜塔莎主动站起来澄清，想要缓和两人之间的关系。
看了一眼娜塔莎，巴瑞心里明白怎么回事，院长的女儿自己惹不得，那就和这个小子玩玩。
“帮忙是好事呀，不如我们玩个游戏，既然你做完了盾牌格挡训练，那让我来检查训练结果如何。”
巴瑞收回自己的手指，捡起来地上的盾牌，递给了丹林，脸上还是微笑。
“你做防守，我来突袭，挡得住你就休息，挡不住，你就和她一起接着练。”
不愧是巴瑞，挡不住既可以挽回自己的面子，也能照顾到院长女儿的面子，挡得住就顺水推舟放他休息。
丹林接过盾牌，向后退了几步，右手紧握，双腿弯曲，前肢绷紧。
“我准备好了！”
深呼吸，丹林觉得自己可以扛得住。
巴瑞面不改色，马上原地加速，快步跑起腾空飞拳，沙包大的拳头砸在了盾牌上。
“嗡！”
撞击声传出，丹林觉得好像一座小山压在身上，让自己喘不过气来，紧握的右手几秒内失去了知觉，此刻虎口受到了猛烈的撞击，手臂发麻，牙关还在咬紧。
再看巴瑞，撞完脸上一片笑容，似乎一切都还没有结束。
丹林的右脚掌用力踏在地上，左脚掌垫在地上，死死地撑着。
“小子！还撑得住吗？”
巴瑞笑呵呵的问着，但右拳还留在盾牌上，持续发力。
丹林哪里还顾得上回话，只怕再撑上一小会，自己就得倒在地上，现在已经快到到极限。
巴瑞一个抽身，马上站好，失去了强大的顶力，丹林刹那间险些跌倒，一个趔趄，幸亏有盾牌撑住，不惯性的作用迫使他今天要和大地来一个拥抱。
“今天时间有点急，就先放过你，去休息！”
转身对场上所有人又喊道:“以后！发出了命令就要马上执行，这就是命令！”
丹林马上大口喘着气，跑个十公里都没有这么累，怎么刚才硬顶就感觉身上力气用尽。
“你没事吧，都是我的不好，让你受牵连。”
娜塔莎给丹林细心擦着汗，还安慰着。
“没事，这下你要自己好好练习了，我在外面等你。”
丹林拿起盾牌，准备递过去，但眼睛忽然瞪大！
这是什么？
怎么会这样！
之前好好的盾牌现在赫然有了裂缝，从中间向外面延伸，难道这就是刚才巴瑞教官的一拳吗？
丹林心里吃了一惊，怪不得自己感觉好像撑不过来，这一拳究竟是多大的力道。
这一拳多少年的功夫呀！
缓缓递过去盾牌，丹林步履沉重地走向场外，坐在树下，吹着凉风。
感觉一下好了不少，喝着水，慢慢恢复自己体力。
夕阳西下，场上最后一个人也完成了训练，期间又有几个人敲钟退出了集训，队伍明显比昨天少了一部分。
巴瑞教官还是面带微笑走了过来，嘴里念着让人头疼的数字。
“59”
“60”
“...”
“78”
“什么！就还剩78个，这才第二天呀，你们纪念这届不行呀！”
还在地上休息的众人陆续站了起来，大脑被迫清醒。
“哎哎，不用，你们休息，我只是讲两句就走。”
巴瑞笑嘻嘻的说完，又把手背在身后，“训练体力这是为了更好保护你们，作为魔法师一旦遇到战士和骑兵那将是灭顶之灾，所以只有掌握基本战士生存技能，你们才能在日后的战场上存活下来，纳灵大赛里面更好的面对不同种族和技能的选手。”