陈云龙他们回到庄园里面等停好车以后，他们一起慢慢下车来到住处大厅里面以后，他们就一起慢慢的坐在沙发上面休息了起来。
陈云龙坐在这里休息了一会儿以后，他：休息这差不多了我先去修炼室加点去了。
杨恭如听到陈云龙的话微微笑了一下以后，她：既然这样那我也去另外一个修炼室加点好了。
陈云龙听到杨恭如的话微微想了一下以后，他说了一句既然这样那我们这样定下来了以后，他就起身慢慢的向着自己的修炼室那里走去。
杨恭如见到陈云龙向着修炼室那里走去以后，她就已经起身向着自己的修炼室那里走了过去。
陈云龙慢慢走到修炼室那里打开房门走了进去以后，他慢慢走到中央的蒲团那里盘做好快速的加完点以后，他就感受到一股那里开始快速的改造起了自己的身体。
陈云龙感受到体内的那剧烈的疼痛耐心忍耐了一会疼痛感慢慢的消失以后，他微微感受了一下身体的变化看了一下人物属性慢慢躺在床上面休息了起来。
陈云龙躺在床上面休息了一会儿以后，他就起身换好浴袍向着卫生间那里走去。
陈云龙进入浴室打开浴室的灯光调试着花洒让水流渐渐充满浴缸以后，他细心地添加了几勺泡澡盐随着浴缸中的水位逐渐上升水面泛起的层层泡沫。
陈云龙他慢慢打开了旁边的香薰并打开播放器播放一首轻柔的音乐以后，他就我叫浴袍缓缓坐入浴缸闭上双眼感受着每一个紧张的精神逐等渐放松下来。
陈云龙就这样在浴缸中享受着泡澡的时光，水中的温暖渐渐渗透到他的肌肤里，带走了一天的疲惫和压力。他闭上眼睛，深深地呼吸着，感受着这份难得的宁静。
陈云龙这样过了一会儿决定结束这次泡澡以后，他就缓缓站起身来用柔软的浴巾轻轻擦干身体。
陈云龙擦干身体拿出一套练功服换上以后，他就对着旁边的镜子那里打量起了自己的衣着来。
白色的练功服配着自己俊秀的脸庞，身形修长从中透出一丝成熟刚毅的韵味。
陈云龙满意的笑了一下那嘴角一抹醉人的微笑，阳光照射在身上如同从画布里走出的翩翩公子般。
陈云龙对着镜子看了一会儿发现没有问题以后，他就离开这里走到大厅那里坐在沙发上休息起来。
陈云龙在这里休息一会儿看到杨恭如慢慢的从修炼室里面走出来以后，他就慢慢起身走到她旁边一下子将其抱住就对着那性感的嘴唇吻下去。
杨恭如见到这一幕轻轻把陈云龙推开以后，她：云龙，你这个大坏蛋又占我的便宜。
陈云龙听到杨恭如的话微微笑了一下以后，他：现在快到吃饭的时间了我们让人做些饭吧！
杨恭如听到陈云龙的话微微想了一下以后，她：好啊，那就让他们给我们随便做一些午饭吧？
陈云听了说了一句既然这样那我让梁晓岑他们安排一下好了午饭以后，他走到旁边拿起对讲机安排了一下就和杨恭如一起在沙发上面等待了起来。
陈云龙他们坐在这里慢慢休息了一会儿以后，他们就看见梁晓岑慢慢的向着他们走了过来。
梁晓岑慢慢的来到了陈云龙他们的旁边以后，她：少爷，饭都菜已经全部准备好了是否上菜。
陈云龙听到梁晓岑的话在心里微微想了一下以后，他说了一句既然饭已经准备好了那现在就过去好了以后，他就起身向慢慢的着餐厅那里走了过去。
杨恭如见到陈云龙向着餐厅那里走去以后，她就立马起身跟着一起像这个餐厅那里走地过去。
陈云龙他们来到餐厅的餐桌旁边慢慢的要坐好以后，他们就慢慢拿起刀叉仔细的切好牛排吃起了晚饭来。
时间匆匆而过陈云龙和杨恭如一起在餐厅那里吃过午饭休息了一会儿以后，他：我休息的差不多了准备去修炼是修炼一会儿你一会儿准备干什么去呀？
杨恭如听到陈云龙的询问微微的想了一下以后，她：既然这样那么我也去我的修炼室修炼就好了。
陈云龙听到杨恭如的话微微想了一下以后，他说了一句既然这样那我们这样定下来了以后，他就起身慢慢的向着自己的修炼室那里走去。
杨恭如见到陈云龙向着修炼室那里走去以后，她就已经起身向着自己的修炼室那里走了过去。
陈云龙慢慢走到修炼室那里打开房门走了进去以后，他慢慢走到中央的蒲团那里盘做好快速的平静下来以后，他就开始慢慢的修炼起来了自己的冥想法来。
随着呼吸的逐渐平缓，陈云龙的心灵也开始沉静下来。
陈云龙感受到周围的一切仿佛都静止了，仿佛这个世界只有自己的心跳声在耳边回荡，他开始专注于内心的世界探索自己的意识深处。
在冥思的过程中陈云龙逐渐进入了一种超脱的状态，他的思维变得十分清晰而敏锐能够洞察事物的本质。
与此同时陈云龙冥思修炼的过程中周围的灵气其实是在悄然发生着微妙的变化，虽然这种变化对于普通人来说几乎察觉不到但对于陈云龙来说却是至关重要的。
随着陈云龙的冥思深入其体内的法力量开始与周围的灵气产生共鸣，这种共鸣使得周围的灵气逐渐汇聚向他慢慢形成了一个微弱的灵气漩涡。
这个漩涡不断地旋转着将灵气中的精华部分吸引过来注入到陈云龙的体内，这个过程对于陈云龙的修炼有着极大的帮助通过吸收周围的灵气精华其的灵力得到了迅速的补充和微微的提升。
同时这个过程也让他更加熟悉和掌握了如何运用力量的技巧，然而这个过程对于周围的灵气来说也是一种消耗。
随着时间的推移周围的灵气浓度逐渐降低直到恢复到原来的水平以后，陈云龙在修炼的过程中需要注意控制自己对灵力消耗以免对周围的灵气造成过度的破坏。