赛贝尔已经准备好了路线图和讲稿，正在督促埃德加热身。
“我有疑问，7点5米每秒不太能算慢跑吧。”
埃德加一边伸展着身体一边问道。
“抱歉，这是在规定时间内跑完全程需求的最低速度了，如果主人不能保持这个速度以上的话，对于今天的日程都会有影响的。”
埃德加一脸茫然地看着赛贝尔，“什么日程？我什么时候安排日程了。”
“不是主人的日程。”
赛贝尔打开了一个屏幕，上面密密麻麻写满了各个时间段要做的事情，有不少工作甚至被划到了同一时间段，
“是我的工作日程，昨天在主人吃完晚饭以后写的，用以合理安排时间，在不妨碍服侍主人的情况下完成工作。
如果和主机还有联系，有足够的条件调整主人的身体健康，那就无所谓。
可惜现在条件不够，保证主人的生命健康安全是第一位的。
所以抱歉了主人，还希望为了你的健康，能够配合我。”
埃德加一边在哈兰城中奔跑着，一边听着赛贝尔的介绍。
小女仆稳稳地跑在前面一边拿着设计方案和实景对照，一边滔滔不绝地与埃德加讲述这块地方以后会建成什么样。
明明是看着埃德加，背对着道路跑路，还要分心跟人讲东西，却一点也没有不稳的迹象，还能保持均匀的速度。
很神奇吧，机仆。
两个小时的晨跑结束，回到领主府，哈兰城的未来的大致蓝图已经出现在了埃德加的脑海中。
赛贝尔讲得很仔细，对埃德加的步态的要求也很严苛。
埃德加累得半死，最后还是靠这具身体中位骑士的体格撑住了这次晨练，跑回了领主府。
又在领主府练了一会剑，锻炼了一下上肢，才让去休息。
赛贝尔牵着半死不活的埃德加到沙发上，让埃德加坐下来，帮埃德加擦了擦汗，还换了一身衣服，
“还有1个小时就到工作时间了，应该已经有人去报到了，主人，等会去看一下吗？”
埃德加气喘吁吁地喝了一口水，喘了一大口气，说道，
“看，当然去看，这是我领地迎来重生的一天，我当然得去看。”
他想要站起来，却感觉脚有点发酸，一个没站稳又坐了回去，只好悻悻地对赛贝尔说，
“还是半个小时后再去吧，你留那么多时间不就是让我休息的吗？”
赛贝尔蹲下来，伸直了埃德加的腿，用手捏了捏，
“主人是感觉肌肉酸痛吗？不应该啊，经过计算，这种程度的锻炼对于主人来说应该是刚刚好才对。”
说着，就搬来了一张小凳子，坐在了埃德加旁边，帮埃德加做起了按摩。
“大概是我没经历过这样的长跑吧，所以才显得特别累。”
埃德加躺在沙发上，回忆着过往，他从来就不喜欢运动，今天应该是破天荒第一次做那么剧烈的运动。
真不错，穿越后能获得一个强壮的身体真是不错，这都没死。
半个小时的时间匆匆而过，等埃德加来到事先划好用于集合的广场时，已经挤满了熙熙攘攘的人群。
眼尖的人看见埃德加时，便高呼，
“领主老爷来了，领主老爷来了。”
瞬间，喧嚣的人群安静了下来。
埃德加迈着步，走到了广场的中心位置的讲台上，他咳嗽了一声，然后大声说道，
“各位来得都挺早啊，格洛尔，你说说你为什么来得这么早。”
格洛尔，也就是昨天第一个拿到钱的石匠，出现在最前面，也是最接近讲台的位置，应该是最早来的一批人。
“因为我想要快点帮领主大人工作，因为领主大人给了我工钱。”
埃德加满意地点了点头，
“很好，那么其他人也是这么想的吗？”
底下传来了并不太整齐的“是”“是的”“是这样的老爷”之类的话语。
“很好，你们知道拿了钱就要做事，这特别好。”
埃德加继续说着，
“但你们不仅是为我做事，还是在为自己做事，我要重修这整个哈兰城，为包括你们的所有领民修建一个全新的家园。
你们的每一滴汗水，都会回馈到你们自己身上。”
埃德加喝了一口水，看了一下下面的情况，出乎他意料的，他刚才这番“你们是为了你们自己而努力”的发言特别有成效。
是了，这个时代的人还没有像前世的年轻人一样，天天被鸡汤猛灌，对于鸡汤一点抵抗力都没有。
每一个人都觉得很兴奋，自己竟然能参与这么一个光荣伟大的工作。
然后埃德加接着说道，
“既然你们已经了解了你们工作的意义，我希望我不要看到破坏生产的人出现。
你们现在可以去吃了早餐，在我的士兵的引导下去工作了。”
早餐是提前吩咐士兵准备好了的，让他们也从一日两餐改成一日三餐，并且多准备一份给这些来做工的人的。
格洛尔看着自己面前的面包和汤，还不敢相信，这一切都是真的。
自己有了住处，有了钱，还可以吃上一日三餐。
将所有食物依次塞入口中，仔细咀嚼，让这些食物顺着嘴巴滑入肚子，感受着略微饱腹的感觉，让他知道这一切是真实的。
他忍不住想要找个人倾诉自己的喜悦，便向坐在自己身边的同伴说道，
“嘿，布拉姆，你说埃德加老爷真的是一个好人吧，给我们吃的，为我们提供住处，还给我们工钱。”
名为布拉姆的男人也抬起头来，笑着回答道，
“是啊，格洛尔，昨天晚上睡觉的时候，我还以为只要一醒来，我们还得回到城墙底下乞讨呢。我已经等不及要向领主大人展现我的手艺了。”
“那你们可是来着了，你们很快就可以看到领主大人的副官，赛贝尔小姐的恐怖了，她会在你们不死的情况下压榨出你们的每一滴汗。”
一个脸上长着刀疤的骑士在他们身边突然出声，吓了二人一跳。
他们这才注意到自己身边竟然不知道什么时候坐了两个骑士。
“别吓唬他们了，迪斯玛，这不好笑。”雷纳德出声说道。
“不过，嘿，你们确实应该好好看看赛贝尔小姐是怎么工作的，她确实是一个神奇的人。”