众人回想了起上学期的第一节体育课时严老师说的话后，虽然在听到这句话的时候还是会被她这句话的分量吓了一跳，但是之前有了一个先例，比较镇静的听李子昂的口令开始拍着队跑圈。
正如同严老师的话一样，再加上刚开学时他们一直都是坐在教室的椅子上，要不然就是听课，要不然就是埋头写有些难度的作业。休息的时间要不然就是在食堂吃完，亦或者是吃完饭后在操场上和别人或者是自己散散步，要不然就是回到宿舍里休息一下，为了对应接下来的晚自习。
相比上学期时的圈数来说，少了两圈，这让他们在听到圈数的时候放松了一口气，心想：还好是三圈。
用慢跑的速度跑三圈的话，大部分的人还是能跟上的。再加上上课之前有一个小小的热身跑。和上次跑完后在原地动都不想动，只能大口大口地喘气，最后还是被严老师说动动身体，往那边走走后再回来。然而这次相比之前来说，比较好些，虽然也有的人跑完后在原地大口的喘气，但也没有让严老师说自动的起身往前走。
休息的时间为五分钟。
在休息的时候，何阳来到林笙的身边，看着她喘气的样子时满脸担心的说：“笙，你没事吗？”
林笙小时候身子很弱，但是在上小学时就已经有了好转，在初中时也没有出过什么大毛病。唯一有一次是在初三体检的时候，听心跳的医生检查出了毛病。班主任把这个消息告诉林笙的母亲后，林笙在那一天被接回了家。
在第二天她的母亲像学校请了假，请假的那天他们正好要去a市有名的景点去游玩。但这次游玩有所不同，他们是带着任务去的。所有人在这一周中都准备好了自己的任务，林笙也是一样的，但是却因为这次的原因没有去成。
她的母亲带着她去了市医院最有名的内科去看，那里正好有她母亲认识的人。
听完林笙心跳，又给林笙做完一系列的检查后，医生说：“她没事的，只不过心脏跳动的比别人慢而已。之前跑步的时候也没有什么大碍，多注意休息就可以了。”
在听到专业医生的话后，林笙的母亲松了一口气。
何阳是在这件事情过后的一个月通过恰巧来到何家有事的林晗的口中得知的。
“？”林笙抬头看着他，挥手笑着说，“没事的，给我一点时间休息休息。”
虽然林笙是这样说，但何阳还是一脸担心的看着她。
五分钟休息时间过后，严老师带着他们做了一些的队列训练，之后在还有十分钟的时间做了一个贴人游戏，这节体育课便结束了。
因为是好久没有活动身体，他们便在贴人游戏中放肆的奔跑，直到下课铃声打响，往食堂的方向走的时候，这才想起这是第四节课，下课后他们都必须去食堂吃饭。
跑的太猛现在胃口全没不想吃饭的某些男生：好想吐。