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43看书 > 其他 > 劝你别修妖,你肝到无上妖帝 > 第12章 能修炼成人吗

牛大力重新穿好衣服,回过头来,看着这一群牛妖的目光,心里有些得意。“修妖的好处,强大只是一个方面,更大的好处,是寿命的延长。”

  妖修能延长寿命?牛恒不由屏住呼吸,期待牛大力继续往下说。

  “普通的牛妖,寿命的大限不会超过二十五岁,而完成直立行走的牛妖,由于长期直立,改善了脑部的供血环境,寿命会得到延长……”

  这个牛恒深有体会,如果长期像牛一样趴着走路,脑袋比屁`股还低,就会感觉头昏脑胀,当然活不长久。

  牛恒忍不住问,“力叔,直立行走的牛妖,寿命会不会跟人类一样?”

  牛大力摇头笑道:“直立行走,虽然能延长寿命,但也不会延长太多,大限也不会超过三十岁。”

  牛恒犹如被浇了一盆冷水。

  就算练成直立行走,延长了寿命,我也活不过三十岁?

  三十岁,才是人类的而立之年啊!

  不过,在别的牛妖看来,能延长五年寿命就很不错了。寿命只有二十五岁的牛,能延长五年寿命,就相当于人类延长二十年寿命。

  这是不可想象的。

  牛大力说道:“寿命延长五年,只是单纯的身体锻炼的效果,如果能够修炼妖气,身体得到妖气的滋养和改造,寿命就会得到大幅提升,一些强大的修妖者,甚至拥有几百年的寿命。”

  听到这里,牛恒心中热血沸腾,望着牛大力那四根粗短的手指,心想:修炼妖气可以改造身体,四级大妖长出了人类一样的头发,还长出了一节手指,应该就是修炼妖气的效果,如果我也能修炼妖气……

  “老师,我们什么时候能够修炼妖气?”其中一个牛犊充满期待地问。

  “修炼妖气?”牛大力苦笑起来,“即便是最普通的妖气功法,都需要十万凡品妖丹,普通的妖民,是接触不到妖气功法的。”

  所有的牛妖都沉默了。

  十万凡品妖丹?

  普通牛妖到附近农庄去给地主耕地打工,一天的工钱也就五六粒妖丹而已。

  在妖灵世界,凡品妖丹是一种食品,同时也被当成货币使用。

  普通牛妖,想要存满十万妖丹,需要不吃不喝耕地五十年。

  问题是普通牛妖都活不过二十五岁啊。

  牛大力见大家垂头丧气,又鼓励道:“没有十万凡品妖丹,也不代表你们没有机会,你们记住,即使没法修炼妖气,单纯地锻炼肉体,也能成为一级修妖者的,可以像人类一样,用两条后腿自由奔跑。

  而一级修妖者如果去参军,只要立功,就有机会获得军队中的妖气功法!向更高的层次晋升。

  那些连一级修妖者都达不到的男妖,一辈子都得趴在地上走路,那样的男妖,找老婆都成问题,女妖们只会寻求强大的配偶!”牛大力面容冷厉。“是男妖,就应该挺起胸膛,站起来,迎着狂风奔跑,迎接任何挑战!”

  、、、、、、、

  、、、、、、、

  大家休息了一会儿,便开始训练了。两岁以下的牛犊训练程度要轻上不少。而那些两岁以上的牛妖们训练程度就非常恐怖了。

  也是训练下肢力量,他们开始练习单腿站立。今天牛恒被分到了两岁以上牛妖的队列。这一群牛妖们分成两个一组,一个辅助,一个训练,训练者身体靠在辅助者身上,整个身体完全由一条后腿支撑。

  “提胯,收腹,挺腰!”牛大力双手不断比画着,“腹胯区域,是整个身体的中枢,在直立的状态下,力量的核心就在这区域,要把这里的肌肉锻炼得足够强大,这非常重要!”

  牛大力环顾四方,冷然说着∶“这一片区域的中心位置,脐下三寸,是储存妖气的地方,也就是人类修仙者所说的丹田,这里如果缺少锻炼,一旦受到外力攻击,就很容易波及丹田,令丹田崩溃,修为尽毁!所以,你们要记住,这块区域的锻炼非常重要!要把这里的肌肉锻炼得足够强大,足够灵敏。”

  一位好的入门老师,对初学者是非常重要的。而牛大力正是一名好老师,他知道哪些是重点,哪些地方需要注意。

  “妖气?”听到这两个字,牛恒的心中充满了向往。

  修炼妖气,不但能延长寿命,还能改造身体结构,逐渐向人体的方向蜕变。

  他好好一个人,穿越到牛身上,最强烈的愿望,自然是恢复人形。

  奈何没有妖气功法,现在只能好好锻炼身体,为以后的修炼打下良好的基础。

  “挺起来,腰部往上挺!”牛大力厉声大吼着,在队列中快步行走,不时纠正牛妖们的动作。

  牛恒作为牛的一生中,第一次做这个动作,站立了一会,已经感觉到腰部发热发酸了。“坚持住,坚持住,我是堂堂人类,这点小事难不倒我!”牛恒心里鼓励着自己。

  好在他穿越的这个牛的身体素质还算不错,加上强大的意志力,表现比别的牛优异也不算什么了。

  “扑通!”开始有牛妖跌倒了。紧接着,“扑通!”“扑通!”……牛妖们都坚持不住了,一个个相继倒下。

  牛恒咬着牙,他感到自己腰部酸痛到了极点,身体越来越重,“我还能坚持,还能坚持一会儿……”

  这个时候只有牛恒一头牛在坚持了。牛大力注视着他,眼中不由露出惊喜之色。

  “扑通!”牛恒自己也终于挺不住了,全身瘫软下来。

  “好舒服!”牛恒只觉腰部的肌肉彻底放松,有一种麻麻的感觉,那种奇妙的感觉钻进肌肉深处,仿佛渗透到了骨髓里。

  耳边继续传来牛大力的声音,“你们要记住,我们的丹田就是一个很重要的隐形器官,专门为修炼而生,是容纳和输出妖气的地方,一个人修炼妖气的最终成就,也取决于他的身体锻炼程度,取决于他的这个器官是否强大,是否能容纳更多的妖气!如果身体不行,丹田弱小,即使有厉害的妖气功法,他体内也承受不了多少妖气,也成不了厉害的修妖者。”

  牛大力将许多宝贵的经验都告诉这些牛妖,这些都是许多前辈走了无数弯路积累的经验教训。

  大多数的牛妖,因为从小没有好的师父教导,都不明白身体强度跟妖气的关系,等到他们明白过来的时候,年纪又太大,过了成年期,再想锻炼身体却没什么效果了。

  普通牛妖的寿命极短,成长期也是很短的,到了三岁就是成年期了,所以锻炼身体,得赶在三岁之前。

  牛大力在一次次的教导中,通过反复地讲解,将那些重要经验深深地刻在了这一群牛妖的脑海中。

  经历了几轮‘站式’,腰部,腿部,腹部的协调性锻炼后,几乎所有的牛妖都累得瘫坐在地。

  “站式”,只是许多基础功夫中最简单最容易的一种。再往上,就是直立行走,长跑,百米冲刺,跳高,跳远,腿法……

  把那些都炼到家了,才算是真正的功夫牛,为以后的修妖之路打下坚实的基础。

  “今天下午的训练,到此结束,大家散了吧。”牛大力宣布。

  特训队的训练是很有规律的,每天分两次,上午和下午,每次两个小时。

  牛大力宣布解散,正要离去,牛恒晃晃悠悠地从牛群冲了出来。

  “力叔……”

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