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43看书 > 都市 > 离婚后,一步一元,亿步超凡 > 第95章 每天十八公里,一般人真不能承受

工作完一天之后回到家的顾彩云,感觉非常开心。

随着今天28号的结束,这个月也终于结束了。

一颗悬着的心,也终于放了下来。

这个月的销冠,终于是她顾彩云了啊。

自己一直梦想的当销冠,终于实现了一回。

年份的销冠,是根本没法想象的,但是,终于可以当一回月销冠了。

这个月,销售提成加上销冠奖励,再加上其他一些东西,合计下来,这个月收入罕见的超过了三万。

这都差不多可以和以前半年的工资相比了。

高兴的同时,顾彩云可没有忘记自己能够当销冠的根本原因。

就是陈旭一下子提了U7和U9,那可是两万多的提成。

陈旭那么有钱,自己请他吃一顿饭,只是计划五百块的开支,会不会少了一点儿啊?

别说他带给自己的提成,仅仅只是销冠的奖金,就是好几个五百块。

要不?预算再提高点?

可是,五百块一顿饭,两顿饭都得一千块了呢。

这也太浪费了呀!

要不?请他来家里边儿吃饭?

那样的话,五百块一顿饭,肯定会比馆子里丰盛得多,妹妹也可以享享口福,吃不完的也可以留着,不会浪费。

但是,家里边儿太穷,陈旭会不会看不起我们这地方?

有点儿为难呢。

思考着到底该怎么办才好的时候,顾彩云陡然想起来,几天没有和陈旭联系,陈旭也没有给她发任何消息,这让顾彩云挺失落的。

难道说,自己对陈旭就没什么吸引力吗?

感觉,有点儿失败的感觉呢。

以前的时候,遇见的那些有钱人,很多都是死缠烂打,自己都拒绝好多回了,他们都还不死心,烦不胜烦。

可这一回,完全不一样呀。

这个不但有钱,还有颜值、有身高、有身材的陈旭,却是和其他有钱人大不相同,除了买车方面的事情之外,从来没有主动给自己发过任何信息。

看来,小歌的方法,不靠谱。

想想也是,就算小歌那个同学的恋爱经历非常丰富,但年龄毕竟在那里,又能够了解多少男人?

显然,陈旭就是与众不同的一个。

回想起被陈旭公主抱了那么多次,每次想到那种场景,都感觉好舒服,好向往,好怀念。

在不知道陈旭已经离婚之前,顾彩云的一些想法,也都忍了。

毕竟,不能去打扰人家的生活。

可在知道陈旭已经离婚之后,顾彩云心中的想法,已经越来越盛。

反正是要找男朋友的,自己拒绝那么多人,不就是想要找一个像陈旭这样子的吗?

尽管陈旭离过婚。

可现在这时代,离婚根本不算什么。

网上可是还有离婚男人更吃香的说法呢。

自己不能再等了。

就像张玲说的,自己要是不主动的话,恐怕就没机会了。

自己能当销冠,是一个偶然的机会。

张玲能经常当销冠,那就是因为她足够主动。

显然,主动出击,成功的几率才更大。

相对于陈旭,自己的主动也不是无事找事,还有着请陈旭吃饭的理由呢。

而且还是两次机会。

在有了决定之后,顾彩云开始编辑信息。

修修改改一番,最后还是回到了最初的信息:陈先生,在忙吗?

信息发出去之后,顾彩云感觉又有一些不妥。

但仔细想想,还是没有撤回。

然后,也就等候着陈旭回信息了。

一等,二等,三等……

非常遗憾,陈旭一直没有回信息。

他为什么不回信息呢?

顾彩云思考着。

想了很多理由。

比如,陈旭可能正在忙,也许正和某个女人在一起,也许,他根本就没有离婚。

离婚的理由,或许只是陈旭身边出现多个美女的借口?

哼!

拽什么拽,不就是长得帅,有身材、有身高,还有点儿臭钱吗!

我还不稀罕请你吃饭呢。

顾彩云心头不屑的说着,把手机扔在一边,忙事情。

过了一会儿,还是忍不住查看手机,看看是不是手机开启了静音模式?

是不是铃声音量调小了?

一切正常。

不正常的是,还是没有收到陈旭的信息回复。

过了一会儿,突然响起的信息提示声音,让顾彩云心头很是高兴。

然而,瞬间失落。

信息不是来自于陈旭,而是工作群里边儿,冯经理艾特所有人的信息。

顾彩云比较失落的看了看信息,继续忙碌着事情。

……

另一头的陈旭,其实看见了顾彩云的信息。

但因为卢迪他们的事情而耽搁,后面也一直在跟秦思聪谈天说地,也就忘记了顾彩云信息的这种小事情。

陈旭回到停车场,陈旭看了看步数,居然都还差几百步才够三万步。

陈旭也就不急着上楼,趁机在外面散步闲逛一下,把三万步的额度用完。

没法,还是缺钱呢。

别看现在有一千多万,但很多事情都还没法展开。

钱钱,还得努力挣。

没一会儿,三万步终于到来。

“【累计步数达到261670步,距离LV12满级30万步只差3.8万步。

【特别提醒:距离亿步超凡,只差9973.8万步。

【本次结算如下:

【走:5847步,步值30元,小计175410元。

【跑:24153步,步值180元,小计4347540元。

【本次可提现金额合计:4522950元。】“

还好,这走路和跑步的比例,控制得非常好,也和百分之八十的比例基本相符。

提现。

“交易提醒:

金额:4522950元。

余额:1824万元。“

一千八百多万的余额,看起来已经很多。

实际上,在投资了超市、健身房之后,就已经所剩无几。

还有秦思聪公司的收购,钱都还不够呢。

就别说其他的了。

但也没事嘛。

反正只要每天坚持跑步,每天都会有着几百万的收入。

睡觉!

转眼间,第二天来临。

陈旭在闹铃下醒来,打开房门,大家也都已经起床。

洗漱完毕,一起去吃早饭。

徐灵芝和秦霜两人询问去大厦的事情,陈旭告知,说等自己跑步之后再去。

因为当时约的时候,也就计划了跑步的。

自己每天三万步的计划,还是不能丢。

而且尽可能的要在上午完成跑步,不然下午有事耽搁,可能就没法跑步,一天少几百万的收入,太不划算。

今天去幼儿园的瑶瑶,也比平时更加开心。

因为,有两个妈妈一起送自己呢。

离开酒店之后,没一会儿就看见了其他小朋友,称呼上,自然也就改过来了。

瑶瑶开始叫妈妈,这可不只是叫秦霜为妈妈,徐灵芝也是呢。

反正爸爸和两个妈妈都没有反对。

那也就是可以了。

秦霜和徐灵芝,自然也开心。

不过,世间总是如此,有开心的人,自然也有着不开心的人。

比如,

来到幼儿园门口,就有小朋友不服气的说道:

“爸爸,你看,我没说错吧,那个小朋友就有两个妈妈,两个妈妈都来送她上学呢,昨天放学的时候,也是两个妈妈一起来接她的。”

啊这?

孩子呀!

爸爸也想给你找两个妈妈的。

真的,绝对不骗你。

可是,

爸爸不敢呀。

妈妈,不,爸爸也不好解释的好吧。

这孩子的爸爸,只能是羡慕的看了看瑶瑶的两个妈妈,又看了看陈旭,很想说:

兄弟,下午放学的时候,要不你还是带着你们玩孩子的两个妈妈一起来接孩子吧。

到时候呀,我把咱家孩子的妈妈也带过来,让她看看,有些孩子是真的有两个妈妈。

好吧,这话也不能说的不是。

只能是暗自遗憾、暗自羡慕了,这家伙,真厉害,孩子的两个妈妈都那么好看、身材那么好不说,最重要的是,关系还那么好。

好吧,

挥别孩子和好看的老师们。

大人们开始离开,有的回家,有的赶着去上班。

有的,准备去跑步了。

徐灵芝很难得有着这么闲的一天,也决定和大家一起滨河公园看看。

一行三人,很快来到滨河公园。

陈旭也就开始做跑前活动。

秦霜指点,徐灵芝在旁边看着,也跟着活动活动身子骨。

很久没有运动过,感觉肌肉很是僵硬呢。

比较还好的是,徐灵芝在超市里边儿,并不是一直坐着不动。

更是需要经常走来走去,也还是有着运动,而且运动量还不小,每天基本上都是一万步起步。

有研究统计数据表明,每天只需要维持在四千步到六千步,就可以保持身体的基本健康状态。

陈旭在做完跑前活动之后,自然也就开跑。

看着陈旭一个人离开,徐灵芝立即说话了:

“霜霜,你怎么不陪跑呀?”

“我的体力跟不上。”秦霜说道。

徐灵芝不相信。

秦霜也就解释:

“以旭哥的身高,就算是小步慢跑,一步的步幅基本上也不会低于九十厘米,一万步就是九公里,两万步就是十八公里……”

秦霜也还不知道陈旭现在的计划是一天三万步呢。

当然,现在的三万步额度,按照百分之八十的跑步份额,也只是跑两万四千步。

不过,就算只是两万四千步,按照步幅九十厘米估算,也是半程马拉松了。

这个强度,还真不是一般人可以承受的。

秦霜继续解释:

“仅仅只是这十八公里,我就受不了,而且……”

徐灵芝眼珠子一转,带着一点儿坏笑的打断说道:

“十八公里,任谁也受不了呀。”

“灵芝,我说你能不能别那么污!”秦霜一愣,随即想到了的说道。

“你想什么了,我没有污呀,就是说的跑步呢,你刚刚不就是这样子说的吗?我不说了,你继续,而且什么?”徐灵芝非常正经的说道。

是的,看起来非常正经。

但是,怎么就感觉一点儿都不正经呢?

不管了,秦霜还是继续解释:

“除了十八公里的距离,也还有跑步时间,旭哥哥的时间,基本上是在一百分钟到一百二十分钟之间。”

按照这个时间和长度估算,陈旭的配速,每公里五分半钟到六分四十秒的样子。

十八公里以上的距离,六分钟左右的配速,不是一般人受得了的。

秦霜的推断,大差不差,但还是有所区别的。

因为陈旭的跑步,和一般的跑步爱好者不一样。

别人跑步,讲究的是距离、速度。

而陈旭,在意的是步数。

只要步数够,原地奔跑都可以。

只是,在原地奔跑的话,那种感觉不怎么好,也才拉长距离,再回程。

辅助面板是按照步数结算提现,要想在尽可能短的时间内完成步数,自然而然的也就要加快步频。

关于步频,

有科学研究,一般跑步者的步频,基本上是一分钟在160步到180步之间。

只有一分钟超过180步,才能算是精英跑者。

有相关数据统计,田径运动员当中,步频低于180的,几乎找不出来。

马拉松运动员的步频,基本上在180到200之间。

短跑运动员,步频就更厉害了,一秒钟就没有低于4步的,要是按照一分钟计算,一分钟高于240步。

一些顶尖短跑运动员,甚至可以达到4.5步每秒以上的步频,理论上一分钟可以达到270步。

当然,这是短距离的极速快跑,是短距离的超强爆发,和长跑不一样。

但是,不管是长跑,还是短跑,步频越高,都意味着爆发力越强,也意味着这个人的身体素质越强。

相对于普通的跑步爱好者来说,提升步频,也可以降低关节等部位受伤的概率,也能够起到更好的锻炼效果。

陈旭因为以前的锻炼,纵然已经很久没有过运动,步频也是保持在180步左右。

经过这么一段时间的练习,步频已经在190左右。

仅仅就190的这个步频,就已经不是一般跑步爱好者可以媲美的了。

奔跑中的陈旭,手机突然响了。

是她!

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