注：本书为上古、中古、近代三版整合版本。
体修，作为一个从上古贯穿至近代的流派，在近现代却完全没落，以至于无人问津。
不过，三个时代虽在名上同为一派，其本质却有极大区别。
在上古时期，比较著名的体修有：夸父、蚩尤。
前者身材高大力大无穷，能与洪水猛兽搏斗；后者铜头铁额、食沙石子。
不过上古灵气与现代有很大差别，且多为神话故事，难以考证。
之后是殷商时期，耳熟能详的封神榜中有多位体修的记载。
方弼方相、邬文化、商纣王等都是个中强者。
方弼方相身高一丈六尺；邬文化力能陆地行舟，顿餐只牛；纣王一拳打死千年白猿。
但同样因为历史久远环境相左等问题，无法考证。
再往后，就是目前记载比较详细的中古了，即公元1000后。
到这儿，或许有读者会问了，那孙悟空二郎神等仙家人物呢？
你都知道那是仙家人物了，你还问我？
修仙方面，作者也不会，因此不计入考虑。
中古之后，随着灵气的骤变，多方流派都受到严重打击。
相信诸位读者，已经在《武者定义基础梗概与修行大纲》这本书中有所了解，作者就不再赘述。
当然，如果你没看过上述那本书，建议你先去看看。
毕竟体修这条断头路，作者不建议任何人去尝试。
体修体修，顾名思义，锤炼肉身、挖掘身体潜能、追求肉身强大为主要修行方式。
在中古之前，绝大多数体修流派都是用灵气淬体，算得上魔武双修。
既有强大的肉身，又有强力的灵气，比之神流仙流，也毫不逊色。
灵气骤变之后，原有的体系被打破，无数术法者一夜之间沦为凡人。
体修反而因为对肉身强度的重视，在大沉寂之后异军突起。
就好像西方的白头鹰，一夜之间不能再用美式居合了，那肯定谁块大谁占优势。
在这种情况下，体修流派高调了好多年。
虽然，新入门的徒弟用不了灵气，没法复现老祖们的高度。
但是体修除了灵气淬体，还有灵药辅助和实物淬体啊。
达不到铜皮铁骨、力能开山的级别，当个万军取首的将军也是好的嘛。
可惜，好景不长。
无法忍受自己跌落凡尘的术法者们，历尽万难，最终找到了新的道路。
同时配合真气，锻造出法宝的下位替代：灵兵。
虽然经过灵气转换成的真气，对大多数人适配性更差，导致修行者大减。
但真气本身注重攻杀的特性，加之灵兵的配合，反而让体修势头不胜往日。
与此同时，体修同样也在尝试真气锻体的路子。
但两者天然相冲，与灵气不同，真气主攻杀缺温养。
真气提升需要使其高度凝结，可凝结后的真气杀力巨大，根本无法用于淬炼自身。
所以，武者对自身的也锤炼，仅停留在凡极境。
太高了容易给自己练死。
而且，即便走武体双修的路数，碰上对手手持高阶灵兵，该受伤还得受伤。
既然如此，为什么不走武炼双修呢？
既是武者又是锻造师，自己收集材料锻打高阶灵兵，不比炼体好得多。
并且，随着灵气骤变，灵药也日渐稀少，使得体修之路更加艰难。
多种原因相结合，导致后续炼体流最高战力停滞在人御级。
体修也逐渐沦为底层战力，难以翻身。
到了近代更不用说，随着火器的兴起与应用，缺乏灵药和灵气的体修们根本无力抵挡。
金钟罩铁布衫，他挡不住铜头铅芯铜尾巴啊（子弹）。
此情在二战期最为严重。
清末，哼，这火器又慢又响好生无用，连我油皮都不能擦破。
火器成熟的二战，大哥，这玩意儿和刀剑完全是两码事！
不过有意思的是，根据古籍记载，一些大家族的直系子弟或者武者后人，倒是更愿意尝试体修路子。
原因无他，他们空有财力势力，自身却不具备修行资质。
为了不让家族没落后人糟祸，不能修武就炼体嘛，哪怕不强，那也是和武者比啊。
对付普通人，绰绰有余了。
本书即是根据古籍记载、残存典籍、近代体修心得、和佛道类似法门，所整合归纳的体修宝典。
若读者多次引气后，仍无法进行小循环，可以选择尝试本路线。
作者温馨提醒：
第一：古籍中记载的天材地宝，现在均已消失灵韵，已与普通药材无异。
若想达到灵药效果，完成淬体第一步，请使用百年以上药材，越多越好。
注意，药材年份一定要在百年以上。
现代科学手段，虽能培育出同等效果的药材，但植物生于天地，自身生长吸收的灵韵，科学无法复现。
第二：即便有了药材，仍需六境以上武者配合淬炼。
由于尝试修体者，本身无法引气入体，在药物淬炼，真气锻体等阶段，均需要武者辅助。
且要求武者达到六境及以上，六境以下武者毫无效果，还会浪费药材。
叶明锦陪着林睿大致看完了总纲，“怎么样，应该对你有用吧。”
林睿点点头，皱着眉头道，
“有用是有用，可这百年以上的药材，咱们该去哪里弄呢？”
叶明锦露出一个成竹在胸的神情，反而抛给他一个问题，
“现在百年以上的药材，市面上基本没有流通，就算有，份量也极少。
不过嘛，也不是全无办法。想量大管饱的话，还有一个地方，猜猜看？”
林睿略微思索就有了答案，“总部？”
叶明锦揉着他的脸，给予肯定，
“没错，就是总部。”
“不过由于药材极为珍贵，即使八境武御也没法私自调用。
不然的话，这些强者后面跟着的家属都不能修行，岂不是人人炼体啦。”
林睿恍然大悟，他就说嘛，新版炼体流的六境条件看似苛刻，可对于武御高手根本不算什么。
“那他们不可以，我就可以吗？”
叶明锦狡黠的笑了笑，再次解惑，
“你现在的问题只有一点，称心无法完全规避七境及以上强者的真气。
必须要用肉身能力，去消化这部分残余。
如果，这些药材，能培养出一名不逊色于八境武御的强者呢？”
林睿不禁鼓掌，好嘛，这么好的女友去哪里找，给你安排的明明白白的，太贴心了。
“所以，接下来，我去总部申请？”
叶明锦连申请的问题都想好了，直接给出解法，
“不，你去申请流程长，而且不稳妥。
明天咱们先去看望我师父。给他见见我的亲亲好男友。
最后让他去申请，申请不下来就去总部闹。反正他最擅长这个，怎么样？”
林睿听后大呼牛x。
什么漏风小棉袄，让堂堂八境武御去总部撒泼打滚。
赶紧亲上一口。