门将：诺伊尔和贝戈维奇；
后卫：佩佩、何塞·冯特、蒂亚戈·席尔瓦、孔帕尼、皮什切克、马塞洛、凯尔·沃克和瑞恩·伯特兰；
中场：马蒂奇、哈维·马丁内斯、莫德里奇、拉基蒂奇、马图伊迪和阿隆·拉姆塞；
前锋：莱万多夫斯基、兰伯特、安迪·卡罗尔、加雷斯·贝尔、迪马利亚、沃尔科特和阿扎尔。
这就是新赛季贝斯沃特中国人的一线队阵容名单。
上赛季，贝斯沃特中国人u18年龄段的小将们，在英格兰u18联赛和青年冠军杯赛上，都表现得不错，杨诚兑现了承诺，把队内的几名表现出色的小将给提拔到了一线队。
他们会暂时跟随球队参加季前集训，是否前往美国，目前待定。
其中就包括哈里·凯恩、保罗·博格巴和恩戈洛·坎特。
这里面年龄最小的是哈里·凯恩。
可所有人都知道，这小子是贝斯沃特中国人的青训嫡系，受到力捧，进入一线队也正常。
当杨诚给三人打电话的时候，他们都显得格外激动。
哈里·凯恩就不用说了，这小子激动得跑回训练中心，说要自己加练，说是要尽快加强身体，尽早在一线队站稳脚跟。
气得杨诚差点一脚把他踹回u18，直接让他滚犊子。
到7月才满16岁，着什么急？
但态度很不错！
杨诚这时候把他们征召进一线队，参加球队的季前集训，一方面是让他们提前感受一下一线队的氛围，熟悉训练的强度。
同时，也让他们近距离感受这些实力出众的队友们到底是怎么训练，怎么踢球的。
这有点像是师父和徒弟的那种传帮带。
但不管是哈里·凯恩，还是保罗·博格巴，现在都还不适合在一线队。
他们要继续踢u18，最多也就是在预备队联赛踢一踢。
不过，每次看到哈里·凯恩的时候，杨诚心里头也都挺不是滋味的。
不知不觉都6年了。
当年那个又矮又胖的英格兰小胖墩，现如今都长高长大了。
03年接手球队时引进的球员，现如今还在球队里的，就剩下莫德里奇和兰伯特了。
何塞·冯特、马图伊迪和皮什切克都是04年夏季来的。
诺伊尔则是05年1月份来的。
谁能想到，德国门神现在也算是贝斯沃特中国人的青训球员了。
哲科、亚亚·图雷、莱顿·拜恩斯和麦孔的离去，05/06赛季帮助球队拿到联盟杯冠军的那群球员，基本也都走得差不多了。
接下来担纲主力的，就是06年夏季入队的莱万多夫斯基、马蒂奇、迪马利亚、马塞洛和佩佩等人。
杨诚执教多年，自问也算是看得很淡了。
可有时候心血来潮，回头望去，不免还是有些感触。
铁打的营盘，流水的兵。
所幸的是，他跟每一名球员的关系都还算不错。
不管是里贝里、阿伦·列农等人，都跟他，跟俱乐部还保持着不错的关系。
乔纳森·斯蒂德时不时还会跑回来看一看。
很多人可能都忘记，当年那个叫做史蒂夫·詹金斯的老将，他现在就在贝斯沃特中国人的青训营担任青训教练。
退役之后，他来找过杨诚，说是有意向要往执教方向发展。
对于他这个级别的球员，退役之后，家庭生计也是一个小问题。
杨诚鼓励他去参加教练培训，他自己也争气，拿到执教证书后，加盟贝斯沃特中国人，又先后被送到西班牙的巴塞罗那和法国的克莱枫丹去交流深造。
现如今在青训营里当教练，带u12年龄段。
虽说，贝斯沃特中国人在卖球员的时候，确实不留多少情面，该狠狠宰一笔，就绝不手软。
但在商言商的背后，杨诚自问，贝斯沃特中国人还是不乏一些温度的。
……
随着集训日期的临近，教练组纷纷回归。
新赛季的赛程也正式出炉。
本赛季英超迎来的三匹升班马是伯恩利、狼队和富勒姆。
也就是说，新赛季的伦敦西区又将有3支英超球队。
但富勒姆在沉沦之后，这几年贝斯沃特中国人的大力发展，西伦敦德比早就没有农场主什么事了。
现在，所有人提到西伦敦德比，基本就是贝斯沃特中国人和切尔西。
当然，有些富勒姆球迷可不这么看。
因为贝斯沃特中国人现在租用的主场是在温布利，压根就不在核心市区，属于偏远，算不上西伦敦。
既然主场都不在西伦敦了，还怎么算德比？
贝斯沃特中国人在拿下了三冠王后，新赛季要比别人多踢好几场比赛。
例如社区盾杯、欧洲超级杯和世俱杯。
按照惯例，在贝斯沃特中国人拿下英超和足总杯冠军的情况下，社区盾杯的对手是上赛季的英超亚军，也就是阿森纳。
时间就在8月9日。
一周后，英超正式点燃战火。
贝斯沃特中国人的首演是做客老特拉福德球场，踢曼联。
一上来就直接开大招，确实叫人为难。
“从赛程来看，有好有坏。”
布莱恩·基德等人研究了一番赛程之后，都给出了自己的一些判断。
“随着英超强队越来越多，赛程安排肯定是越来越难。”
“尤其是想要错开强队，那基本不大现实。”
“你们看，第9轮客场踢阿森纳，正好就是10月份的国家队集训之后。”
“11轮主场踢曼城和12轮踢利物浦，正好就是在欧冠小组赛之间。”
“更别说联赛首轮客场踢曼联和节礼日的第19轮主场踢切尔西。”
随着曼城的崛起，现在的英超具备冲击冠军的球队足足有6支。
想要完全错开，那是基本不现实的。
尤其还要考虑到欧冠赛事和杯赛的影响。
像贝斯沃特中国人现在这样，其实已经算是不错了。
“从目前已知的赛程来看，第4轮客场踢托特纳姆热刺，跟欧洲超级杯冲突了。”
“由于南非世界杯的缘故，所以12月的第16、17和18三轮是在一周内进行，但我们估计要在这段时间里踢世俱杯。”
“所以，第17和18轮很可能也会延期。”
“联赛被压缩赛程，又有联赛杯、足总杯和欧冠，还有社区盾杯、欧洲超级杯和世俱杯，我们的压力会非常大。”
布莱恩·基德的分析介绍，让在场的教练组成员都纷纷记录。
“赛事延期，有好有坏。”
运动科学部主管萨德·福赛特接过话。
“我们上赛季在下半程一下子拉开差距，就是靠着两场补赛，尤其是对阵曼联的那一场补赛，彻底断去了所有球队的希望。”
“不过，对我们球员的体能和状态也会是非常大的考验。”
好处当然有，但前提是要能在球场上踢赢。
这就要求，以萨德·福赛特为首的运动科学部门，要尽全力做好后勤保障工作。
而且要在赛季初就做好整个赛季的，球员的体能分配。
季前集训就显得格外重要。
对贝斯沃特中国人来说，优势就是，在经历了过去几年的海外拉练的经验和积累，以及杨诚前世所带来的丰富经验，球队已经摸索出一套成熟的海外拉练机制。
早在去年，球队就决定参加2009年的世界足球挑战赛。
也就是国际冠军杯的前身。
今年参加这项赛事的球队就4支。
最大牌的就是六冠王贝斯沃特中国人，还有意甲的米兰双雄，以及墨西哥美洲队。
这就不难看出，这项赛事缺乏吸引力。
由于牌面最大，所以在赛程安排上，贝斯沃特中国人的3场比赛就被安排在7月下旬，8天之内踢完3场比赛。
结束后，球队返回欧洲，继续备战新赛季。
在这之前，俱乐部将在伦敦集训两周时间。
通过这种方式，既能确保球队到美国进行拉练，也能保证球队新赛季的集训效果。
说起美国拉练，早在去年就已经定下来了。
但美国那边的筹备工作干得还是真不咋滴。
首先就是赛程安排。
4支球队里，有3场最受关注的对决，那就是贝斯沃特中国人、国际米兰和ac米兰的捉对厮杀，这也是整个挑战赛里最具吸引力的比赛。
结果，主办方把三场比赛分别放在了东海岸的马里兰州巴尔的摩、马萨诸塞州波士顿，以及西海岸的加州洛杉矶举行。
由于比赛是在一周时间里，所以，三支球队都要跨越四千多公里，辗转奔波于东海岸和西海岸。
这真的是非常离谱。
更别说，三支欧洲球队跟墨西哥美洲队也要踢比赛，错落在其他的场地。
例如贝斯沃特中国人踢墨西哥美洲，就被安排在德克萨斯州阿灵顿的牛仔体育场。
这是一座新球场，最多可以容纳10万人。
贝斯沃特中国人要先到西海岸的洛杉矶，跟国际米兰踢一场，接着飞四千多公里，到东海岸的巴尔的摩，跟ac米兰再踢一场。
接着再飞2千多公里，回到美国南部得克萨斯州阿灵顿，踢墨西哥美洲。
国际米兰和ac米兰的情况也差不多。
这背后凸显的，其实就是美国人对足球赛事的不了解。
对于足球这种比赛来说，如此频繁的来回奔波，绝对是难以接受的。
不仅贝斯沃特中国人对此表示不满，国际米兰和ac米兰也同样对赛程安排怨声载道。
原本，米兰双雄双雄还对贝斯沃特中国人的提议保持谨慎态度，但在挑战赛的赛程出炉后，立马改变态度，纷纷表示出了浓厚的兴趣。
很简单，跟美国人接触之后就很容易发现，他们对欧洲足球的态度并不是平等对视。
自诩体育产业发达的美国人，总觉得欧洲足球是落后的，野蛮的代名词。
但不管怎么说，当初签下的合同，含着泪也要踢完这3场。
顺带一提的是，其他球队的销售情况，杨诚不大清楚，但贝斯沃特中国人在美国3场热身赛的球票销售非常喜人。
除了最后一场，踢墨西哥美洲的比赛，其他两场全都卖光了。
……
夏季集训开营日，照样对所有的球迷和媒体记者开放。
随着贝斯沃特中国人的崛起，吸引了越来越多的球迷和记者。
按照惯例，球员进行了体检之后，中午的时候，到温布利球场参加了一场商业活动。
从一年前开始，亚当·克罗泽和奥马尔·贝拉达就开始对球队的商业赞助体系进行升级，重新规划了赞助商体系。
所以，足足有一年多的时间，贝斯沃特中国人是一家赞助商都没签。
当时还有不少人在阴谋论说，贝斯沃特中国人缺乏商业吸引力。
殊不知，贝斯沃特中国人正准备搞一把大的。
借助开营日，媒体记者云集，贝斯沃特中国人官方宣布了3笔酝酿已久的赞助。
而且全部都是来自于中国。
首先，俱乐部跟中国agz数码产品公司签署了一份长达5年的赞助合同，每年赞助费高达500万英镑。
在全新的商业体系里，agz将作为贝斯沃特中国人在数码电子产品领域的全球合作伙伴，具有排他性。
agz公司的董事长也率领一众高层，参加了这场将面向全球进行宣传的签约仪式，并现场给贝斯沃特中国人的所有球员赠送了他们最新款最高端的数码产品。
根据这份合同，agz主要是赞助mp3、mp4、耳机、相机等一系列数码产品。
但不包括手机。
不仅如此，agz还以每个赛季200万英镑，成为未来5年的主场场边广告牌赞助商。
也就是，单单agz公司，未来5年就能为贝斯沃特中国人贡献3500万英镑的收入。
每年700万英镑，这都比英超很多球队的胸前广告还高了！
除了agz外，贝斯沃特中国人还签下了另外两份赞助。
来自中国台湾省的统一企业，成为了贝斯沃特中国人全球独家软饮料合作伙伴，同时也赞助了主场的场边广告，每年费用也是700万英镑。
来自中国台湾省的工业设备供应商元华成为了贝斯沃特中国人全球合作伙伴，每年赞助费是500万英镑。
这三份赞助全部都是5年。
所有来到现场的媒体记者都感到很吃惊。
三份赞助合同，都来自亚洲。
虽说，各方都没有对外透露具体的赞助金额，但媒体爆出来的数字都不低于曼联这种顶尖豪门。
现在，谁还敢质疑贝斯沃特中国人的商业吸引力？
俱乐部的商业主管奥马尔·贝拉达在讲话中表示，俱乐部目前还在跟多家美国企业接触，有望在接下来的美国行期间，正式签署合同。
另外，随着俱乐部商业体系的全面升级，跟赞助伙伴的合作也会更加紧密，为彼此创造更多的价值。
所以，接下来两年，贝斯沃特中国人还将继续努力，跟现有的商业合作伙伴积极磋商，争取开展更加全面，更加深入的合作。
说人话就是，现如今的贝斯沃特中国人今非昔比了，之前的赞助商们想要续约？
得加钱！
之前签下的几份赞助合同，像日本ntt电信和韩国的kt电信，还有韩国的韩钛轮胎，都是到10年到期。
现在都已经是全面涨价了。
俱乐部也在积极跟这三家企业对接，洽谈续约。
当然，也不排除联系其他的合作伙伴。
只要贝斯沃特中国人的品牌，能给合作伙伴带来价值，让人看到商机，那就肯定不会缺乏合作者。
除此之外，奥马尔·贝拉达还透露，接下来俱乐部商业部门还将全面升级跟球员、经纪人在商业领域的合作，提升球员在商业层面的价值。
这也算是俱乐部酝酿已久的举措！
在过去这几年，贝斯沃特中国人其实还没有能力为球员做这些事情。
但现在，作为欧洲足坛，乃至世界足坛，新进崛起的顶尖强队，尤其是在上赛季的六冠王之后，亚当·克罗泽和奥马尔·贝拉达都觉得，球队已经有足够的品牌价值为球员赋能。
说穿了，就是提高球员的商业收入。
由于俱乐部在签署合同时，都持有球员一半的肖像权，所以为球员创收，也等于是为俱乐部创收。
这也是极具潜力的一块。
例如加雷斯·贝尔和沃尔科特这两名本土球员，商业价值就非常高。
还有阿隆·拉姆塞，长得又帅，球衣就卖得不错。
现在，贝斯沃特中国人想要把这一块潜力也给挖掘出来，为俱乐部和球员创收。
在球衣销售这一块，贝斯沃特中国人算是发展得比较慢的。
很重要的一个原因就在于，俱乐部的品牌没有积累。
例如，从05年到07年，3年时间里，曼联和皇马平均每年能够卖出21.7万件球衣。
以曼联平均每件球衣售价50英镑来算，每年就是一千多万英镑的销售额。
但这仅仅只是销售额。
目前的分成比例大概是在7.5到15%之间。
就算曼联拿到了顶格的15%，那也才两百多万英镑。
所以，那些说靠卖球衣就能赚回巨星转会费的，都是扯淡。
但这是07年前后的数据。
到了2009年的现在，随着全球化时代的到来，英超各支球队的球衣销量增速非常迅猛。
曼联在2008年的球衣销售就突破了60万件，到2009年，预计将超过100万件。
皇马的增速略逊于曼联，但也是极快。
贝斯沃特中国人的球衣销售在2007年才刚刚突破了10万件的年销量。
到2009年，预计能够突破40万件。
这种增速已经算是非常快了。
每年都以100%的速度在增长。
可就算是如此，贝斯沃特中国人在整个欧洲的排名里，勉强只能到第10左右。
曼联、阿森纳、切尔西、利物浦等豪门球队都是冲着百万的目标在冲刺，甚至已经突破。
亚当·克罗泽和奥马尔·贝拉达分析过这个问题。
最主要的原因就是俱乐部的底子很薄弱。
虽说全球化走得最早最坚决，可架不住底子太薄了。
说句不好听的，销量真要一下子就从10万件飞到100万件，杨诚反而要被吓死。
天知道什么时候又突然断崖式暴跌？
反倒是像现在这样，稳扎稳打，顺应时代，高速发展，更好。
当然，过去这几年，贝斯沃特中国人一直都在卖球星，缺乏有吸引力的当家球星，这也是一个大问题。
另外，俱乐部从06年夏季才签约彪马，球衣销售也因此进入快车道。
总的来说，贝斯沃特中国人到现在，依旧在为历史补课。
这是一个长期的，日积月累的品牌积淀。
而在亚当·克罗泽和奥马尔·贝拉达等人的综合评估，结合第三方的市场调查，最终都显示，加雷斯·贝尔和沃尔科特是贝斯沃特中国人目前最合适，也是最具商业潜力的球员。
他们也会是俱乐部接下来力捧的对象！
在过去几年，随着英国媒体的宣传炒作，加雷斯·贝尔和沃尔科特作为英国双子星，早已成为了全世界球迷都耳熟能详的攻击组合。
尤其是在英国、北美和亚洲地区。
这会让贝斯沃特中国人推起来，更加事半功倍。
而打造出属于自己的当家球星，贝斯沃特中国人的商业收入将再次突破！
……
从夏季集训开营后的体检来看，贝斯沃特中国人的球员普遍都还算自律。
尤其是杨诚着重关注的阿扎尔和马塞洛，他们都还不错。
说到底，这两个小家伙现在都还年轻，没踢出名堂，也不敢乱搞。
球队集训之后，杨诚特地找时间，把莱万多夫斯基、马塞洛、马蒂奇和皮什切克给喊过来，逐一跟他们进行沟通。
核心的说法就一条，“我和教练组都希望，你能在新赛季承担起更加重要的责任！”
这其实也在球员的预料之内。
哲科、麦孔、莱顿·拜恩斯和亚亚·图雷转会后，他们几个顶起来也是正常的。
引进来的新球员怕是很难动摇他们的位置。
杨诚还密切关注安迪·卡罗尔。
这名英格兰空霸高中锋在杨诚前世加盟利物浦后，彻底悲催了。
根据球员自己的说法，悲催的原因其实也挺正常的，只是媒体和球迷怕是不好接受。
安迪·卡罗尔说，当时利物浦在冬歇期转会的最后一天，把托雷斯卖给了切尔西，同时又从纽卡斯尔签下了安迪·卡罗尔。
这名年轻的中锋在纽卡斯尔表现得非常出色，当时他完全没有任何心理准备，就被纽卡斯尔卖到了利物浦。
用他的说法，俱乐部通知，他当天就从纽卡斯尔前往利物浦，到了一个完全陌生的环境。
不管是从心理层面、精神层面，还是从竞技层面，他全都没有做好准备。
甚至都有些接受不了。
毕竟当时他还年轻。
更何况，他整个1月和2月都在养伤。
为什么杨诚会觉得，他这种说法是可信的呢？
因为这种事情太常见了。
媒体口中的水货，往往并不是实力不行。
买人的俱乐部真的不是傻子，他们也会考察的。
之所以出现水货，往往就是因为技战术不适应，俱乐部内部矛盾或者是球员心理层面的问题。
例如，舍甫琴科、托雷斯到切尔西，就是技战术层面的问题。
安迪·卡罗尔到利物浦，就是心理层面的问题。
而且，在俱乐部操作越来越专业化之后，内部矛盾和心理因素往往是主因。
就好像迪马利亚在曼联。
从技战术层面上，真的没什么问题。
这也会是一笔很好的转会交易。
但就因为各种场内场外的因素，导致球员在心理上已经不想要为曼联效力了。
杨诚这里并不是说，迪马利亚为了转会，一些过激的行为是对的，只是在说，对于这种新加盟的球员，俱乐部如何帮助他们融入，真的非常重要。
像前世的安迪·卡罗尔这种以天价加盟豪门的年轻人，一旦没踢出球迷的期许，背负着的压力往往是普通人根本就无法想象的。
同样的，托雷斯、阿扎尔等球员转会之后，所面临的情况也基本都是如此。
甚至，越有责任心和职业道德的人，压力往往越大。
正是因为了解这一点，所以，杨诚专门在俱乐部设立了球员、雇员的安置部门，专门负责这一块的后勤保障工作。
从球员的住宿、接送、房子、饮食习惯、孩子的学校，甚至再延伸到他们平日里往返的机票等等。
而且所有的一切都已经数据化、系统化，包括杨诚和教练组都能随时随地查阅。
俱乐部都会提供力所能及的帮助与服务，让他们心无旁骛地参加训练和比赛。
这一次，安迪·卡罗尔、凯尔·沃克等几名新援，都感受到了贝斯沃特中国人的这种贴心服务。
再加上莫德里奇、何塞·冯特、兰伯特等老球员的帮助，他们都很顺利地融入到球队。
马塞洛这厮就更不用说了，简直就是个活宝，直接就把几名新援给编入了室内足球队，带着他们踢起了贝斯沃特中国人杯室内足球联赛。
这也让杨诚感到放心。
多年来，苦心经营的更衣室，还是挺不错的。
……
虽说，这些年来，杨诚把俱乐部的训练事务都交给了布莱恩·基德和教练组全权负责，但他的事情依旧还是很多。
例如室内训练场竣工交接，球队即将到美国的一些行程安排和训练场地等等。
所有的这些都需要他亲自过问。
反倒是球员的体能储备训练，反而是最省心的。
但他也很关心部分球员的特训。
例如几名年轻球员的增肌。
莱万多夫斯基从去年就开始增肌，效果也很明显。
这名波兰中锋过去两个赛季的进步非常明显，而且是一年一个台阶。
莱万多夫斯基更契合传统的中锋类型，有着非常出色的身体，不错的速度，同时也有很强的得分能力。
跟哲科相比，莱万多夫斯基的身高只有1米85，但场均2.3次成功争顶，证明他处理高球的能力，丝毫都不输给哲科。
但他还比哲科更能跑。
这也算是身高所带来的一种弊端。
毕竟以哲科那种1米93的个人，要他满场飞奔，基本是不大现实的。
莱万多夫斯基就没有这样的问题，他的跑动距离比哲科大很多。
他的速度也比哲科要快，在盘带和控球方面也很优秀，但不如哲科细腻。
不过，莱万多夫斯基加盟贝斯沃特中国人后，着重加强了背身停球后转身等中锋的技术，这一点是他比哲科更好的地方。
在运动天赋上，莱万多夫斯基是真的比哲科出众。
莱万多夫斯基还有几个比较亮眼的地方。
他上赛季的传球成功率是76%，上上赛季是71%，进步了5个百分点。
可能单纯一个数据，很多人会没印象。
苏亚雷斯作为一名技术型前锋，职业生涯传球成功率最高的那个赛季是77%。
这对于一名中锋来说，真的已经算是非常高了。
尤其是纵观整个赛季的传球数据。
当然，像梅西那种，传球成功率都是8成以上的怪物，咱就别列入地球人行列了。
另外一个数据就是，莱万多夫斯基上赛季的场均过人次数是2.1次，上上赛季是1.4次。
还是作为参考，苏亚雷斯在利物浦效力期间，他的场均过人次数在2.5到3之间。
但在转会到巴萨之后，都在1.5左右。
这其实也反应出了一个非常有趣的现象。
在杨诚前世，莱万多夫斯基职业生涯的转折点是在2014年夏季。
他在多特蒙德效力的时候，是一名非常全能的强力中锋，传控带射无一不精，而且非常能跑，活动范围非常大，属于那种既全面又全能又优秀的中锋。
但在加盟瓜迪奥拉的拜仁之后，他就开始转型，朝着得分手的方向去了。
他在多特蒙德场均3次过人，加盟拜仁后立即暴跌到了1.4，之后逐年下滑。
这也不难理解，瓜迪奥拉的拜仁总是压着对手去打，根本没那么多空间让他去过人。
杨诚很有信心，像莱万多夫斯基这种年纪，新赛季还会再上一个台阶。
到那个时候，数据一定会更加好看，整体表现也会更上一层楼。
这也是他和教练组都同意卖掉哲科的原因。
……
杨诚来到健身房时，除了哲科外，不少球员都在教练的陪同下进行身体特训。
当他看到加雷斯·贝尔和沃尔科特的时候，顿时大吃一惊。
只见这两小子并肩躺在两张并排的训练床上，一个左腿，一个右腿，膝盖上下都包裹着厚厚的白色绷带。
怎么断腿了？
看起来还这么严重。
杨诚快步走了过去。
就在他走近的时候，听到体适能教练在喊话，“休息时间到，第2组直腿抬高训练。”
这是在训练？
杨诚有些愣了。
“开始！”
伴随着体适能教练的喊声，两人都在快速而整齐地把腿抬高、放下、抬高……
这场面看起来特别有趣。
难怪被誉为是英国双子星！
“丹尼尔，这是怎么回事？”杨诚走过去，一脸好笑地问。
体适能教练转过头，看到是杨诚，立马打起了招呼。
“别担心，他们的膝盖没事，就是我们定制的一些训练设备还没到，所以暂时就先用绷带把他们的膝关节限制住，避免在抬腿的时候弯曲了。”
原来闹乌龙了。
但体适能教练的解释让杨诚更奇怪了，“这个训练有什么好处？”
“主要是训练球员的股直肌，这一块肌肉的作用是帮助膝关节伸直，我们踢球射门的时候，它是提供关键力量和控制的肌肉。”
杨诚倒是知道这个，“以前我们不都是练深蹲吗？”
“确实，深蹲或负重深蹲这种复合动作在训练时候，膝关节和髋关节同时发生变化，可以同时训练到股四头肌和臀大肌，效果也确实非常好。”
“但这个动作会对膝关节产生较大的磨损。”
杨诚恍然大悟，膝关节受伤是足球运动员里最常见的伤病。
人的身体是非常特别的，很多时候健身反而会带来非常糟糕的损害。
这也是为什么，球员的增肌是一项非常复杂的系统工程。
很多球员在体能教练的指挥下训练，都会把自己练伤，更别说是自己盲目瞎练了。
但随着科技的不断发展，运动科学的不断进步，对这方面的研究也越来越深入。
“像贝尔和沃尔科特这种边锋，他们都是以速度见长，变速变向是他们的拿手好戏，这本身就对他们的踝关节和膝关节产生严重的磨损。”
“所以，我们在安排训练的时候，会适当减少像深蹲或负重深蹲这种磨损他们膝关节和踝关节的动作，增加更多像平躺直腿抬高之类的训练项目。”
“股直肌可以说是足球运动员的关键肌肉之一，深蹲训练就是让股直肌进行等长收缩，进而起到增肌的作用，而平躺直腿抬高，也可以起到相同的效果，只是不如深蹲那般高效。”
“我们也会安排深蹲，但比较少，而平躺直腿抬高虽然效率低一些，但可以通过增加数量和频率来弥补，效果也是非常。”
“最重要的是，训练过程中，膝关节没有屈伸，也没有全身负重，这就可以把训练对膝关节的磨损降到了最低。”
“类似于平躺直腿抬高训练，我们还有很多，会特别针对球员的技术特点，专门为他们定制增肌训练！”
杨诚虽说不是体适能训练方面的专家，但见过的训练也很多，一下子就听明白了。
他之所以组建运动科学部门，目的也就在这里。
现在，其他所有的欧洲俱乐部都还处在一个比较盲目，比较推崇经验的阶段。
所以就很容易导致球员莫名其妙的受伤。
例如，要是没有针对性安排，球员想要增加射门力量，去问10个体能教练，9个半都会推荐深蹲，练股直肌。
可等到球员练着练着，增肌效果不错，力量上来了，可膝盖磨损，反而更容易出现膝关节伤病。
更麻烦的是，膝关节还是非常折磨人的伤病。
贝斯沃特中国人的运动科学部门虽说不敢保证，百分之百杜绝训练导致的伤病，但一直都在努力减少负面影响。
在这一刻，杨诚感受到，自己过去这些年所坚持的投入，没白费！
“好好干！”杨诚鼓励地拍了拍这名年轻的体适能教练。
他对这名体适能教练不熟，想来应该就是之前从拉夫堡大学招聘来的专家。
再看到加雷斯·贝尔和沃尔科特两人并肩躺着，在那边较劲，比着看到底谁更快完成一组训练，他真是又好气又好笑。
“你们俩，态度都给我放端正点！”杨诚走过去，恶狠狠地说道。
两人都躺着，压根就没看到杨诚，骤然一听，都被吓了一跳。
“不敢，不敢，老大，我们态度很端正的。”
“对啊，老大，你看，我这动作多标准……”
杨诚很无语地笑了笑，走了过去。
过去这些年，贝斯沃特中国人在训练中心和健身房，还有运动科学部门，都投入不菲。
甚至可以说是巨资。
不仅招聘各种人才，引进各种设备，同时还跟英国，乃至世界上各个领域的专业人士都有非常深入的交流。
这些都让贝斯沃特中国人的软硬件技术在世界足坛都是首屈一指的。
杨诚结合自己前世的执教经历，估计现在贝斯沃特中国人在这方面领先其他豪门球队5年以上。
就好像曼城，口口声声说要学习贝斯沃特中国人，再给他们5年时间，就算投入再多，都未必能追得上。
米兰实验室也同样落后很多。
最主要还是ac米兰这几年的投入在不断缩小，甚至压根就没有投入。
反而是贝斯沃特中国人，连续不断的投入，逐渐拉开差距。
设备和技术都可以引进，人才也可以挖角，这些方面只要舍得烧钱就行了。
但最关键的反而是整个运转有效的体系，乃至俱乐部从上到下的理念。
所以，杨诚说领先5年，一点都不夸张。
……
贝斯沃特中国人在伦敦集训了两周，踢了3场热身赛。
热身赛的对手都是伦敦周边的小球队，而且都是配合着卫星训练中心的布局来安排的。
3场比赛拿到了2胜1平的战绩。
对手实力不强，贝斯沃特中国人刚刚经历了高强度的体能储备训练，状态也不是很好。
整体表现一般。
踢完第3场热身赛后，贝斯沃特中国人稍作休整后，就搭乘航班飞往美国。
由于几名年轻的小球员都在训练中表现不错，所以杨诚这次也破例把他们带到了美国。
这是贝斯沃特中国人的第一次美国行。
虽说有着赛季六冠王的光环，但贝斯沃特中国人上下都不免有些担心。
毕竟，俱乐部可不是曼联、阿森纳那种老牌豪门。
可让球队万万没有想到的是，抵达美国加州的旧金山国际机场时，早就收到风声的美国球迷都闻风而动。
过去这几年，贝斯沃特中国人非常重视在互联网上跟球迷们互动。
包括脸谱、油土鳖等平台，都有贝斯沃特中国人的账号，粉丝还是所有体育俱乐部里最多的。
为此，俱乐部还专门成立了新媒体部门，负责网络宣传和推广营销。
这就使得贝斯沃特中国人互联网上的声势还真的不小。
尤其是在美国。
在拿下赛季六冠王后，这股声势也迅速传遍了全世界，更进一步引发了网络上的热潮。
贝斯沃特中国人比原计划提前一天，从伦敦飞到旧金山，而不是首场热身赛所在的洛杉矶。
中间可是差着六七百公里。
抵达旧金山后，球队入住酒店休息。
次日，在亚当·克罗泽、奥马尔·贝拉达等人的陪同下，到旧金山南部的硅谷，到访英特尔的圣克拉拉总部，进行了参观和访问。
这是第一次有足球俱乐部到访英特尔总部，也受到了非常隆重的接待。
按照英特尔ceo保罗·欧德宁的介绍，他们公司有很多球员都是贝斯沃特中国人的球迷。
“我们对这次双方的合作前景，充满了信心！”
英特尔这次是以5年1500万英镑赞助贝斯沃特中国人！
而且他们那个【inter inside】宣传语和logo将印在贝斯沃特中国人的球衣内侧。
说起来，这还是杨诚之前提出的“创意”。
没想到，亚当·克罗泽和奥马尔·贝拉达还真就跟英特尔谈成了。
赞助费用跟杨诚前世，英特尔赞助巴萨的费用差不多。
究其原因还在于，贝斯沃特中国人借助整个英超的传播范围，在全世界，尤其是亚洲地区，有着非常大的影响力。
甚至都不输给巴萨。
尤其是在上赛季的六冠王之后！
这次，贝斯沃特中国人到访英特尔总部，也同样是给足了英特尔面子。
不说别的，单就这场签约仪式，明天就会在全世界都铺开。
当然，英特尔本身也不需要借助贝斯沃特中国人来推广品牌，这只是双方的强强联手，做出来的一次市场营销。
但也不是每一家赞助商都有英特尔这样的待遇。
在旧金山待了一天后，杨诚带队南下洛杉矶。
抵达洛杉矶次日中午，球队在早晨的训练课结束后，再度出发参加了一场商业活动。
贝斯沃特中国人正式宣布，美国物流企业ups正式成为贝斯沃特中国人的全球合作伙伴。
双方都没有对外宣布具体的赞助金额。
但跟之前的几家中国赞助商一样，每年500万英镑。
ups公司也希望借助贝斯沃特中国人在全球，尤其是亚洲地区的影响力，不断深耕和挖掘这块潜在的市场。
杨诚对最近签下的几份赞助都很满意。
不仅仅是赞助费提高了，更重要的是本身就有巨大品牌影响力的跨国企业。
除了英特尔和ups外，还有接下来到东海岸时，还将跟科技公司微软签署赞助合同，也是每年300万英镑。
但跟英特尔不同，微软的赞助费有一部分将以产品和服务的方式支付。
杨诚希望借助微软的平台和能力，进一步提高俱乐部的人员效率，以及俱乐部在软件和数据方面的系统能力。
微软也对贝斯沃特中国人在运动数据和运动科学方面的能力，非常感兴趣。
这也就促成了双方的这一项合作。
杨诚认为，通过跟英特尔和微软等著名的跨国企业的合作，进一步提升贝斯沃特中国人的品牌价值，进而提升俱乐部的商业潜力。
所以，这两家的赞助费只收300万英镑。