在民间的神秘传说中，有一种特殊体质的人，他们白天过着平凡的生活，夜晚却会陷入离奇的梦境，仿佛灵魂游离于阴阳两界之间，这类人被称为 “拘灵遣将”，亦或是 “活人阴差”，传说他们是地府在阳间选定的帮手，负责处理一些阴阳两界之间的事务。
小优，一个二十三岁的年轻女孩，生活在山东菏泽的一个宁静小村落里。2021 年 6 月的一天清晨，阳光温柔地洒在乡间小路上，小优骑着电动车，满心欢喜地准备去赶大集。农村的集市总是充满了生活的烟火气，隔三差五的集市日，是村民们采购生活用品、交流情感的热闹时刻。
在前往集市的途中，小优的目光突然被前方道路中央的一个物体所吸引。她放慢车速，定睛一看，原来是一只被撞死的黄皮子。那黄皮子横躺在路中间，身体微微扭曲，毛色黯淡无光，眼睛紧闭着，仿佛带着无尽的哀怨。小优心中涌起一股怜悯之情，她停下车，从车筐里掏出一个塑料袋，小心翼翼地套在手上，然后轻轻地将黄皮子的尸体拾起，放到了路边的草丛里。她对着黄皮子拜了几拜，心中默默念叨着，希望它的灵魂能够安息。随后，她转身上车，继续向集市的方向前行。
然而，没走多远，小优隐隐约约听到身后传来一阵呼喊声：“别走啊，别走啊，小姑娘！” 那声音仿佛随风飘来，若有若无。小优猛地回头，却惊讶地发现身后空无一人。她心中不禁泛起一丝疑惑，以为是自己听错了，便没有多想，继续赶路。
夜幕降临，小优早早地躺在床上，准备入睡。很快，她便陷入了梦乡。在梦中，一个身影缓缓向她走来。那是一个看不清面容的人，只能依稀辨别出整体轮廓，像是一位六七十岁的老头。他身材矮小，微微佝偻着身子，脚步略显蹒跚。老头走到小优面前，不停地念叨着：“小姑娘，小姑娘，你别走啊，你帮帮我。” 小优心中充满了恐惧，她试图看清老头的脸，却怎么也看不清楚。就在这时，她突然从梦中惊醒，浑身大汗淋漓，心跳急速加快。
第二天清晨，小优将昨晚的梦境告诉了姥姥。姥姥听后，神情变得凝重起来，她沉思片刻，然后问道：“你在哪块碰见的黄皮子呀？你带我过去，咱俩给他埋了，晚上的时候再给他烧点纸念叨念叨。” 小优点点头，她能感觉到姥姥似乎察觉到了什么。
晚上，小优骑着电动车带着姥姥，前往白天发现黄皮子的地方。在路上，小优的心情有些忐忑不安，她不知道姥姥为什么要这么做，但她相信姥姥一定有她的道理。当她们快要到达目的地时，突然，两只黄皮子从路边窜了出来，在她们眼前一闪而过。小优被吓了一跳，心脏猛地一缩。姥姥却镇定自若地安慰她：“没事啊，你别怕别怕，继续往前走。”
到了地方后，姥姥从电动车上拿下一把铁锹，在路边挖了一个小坑。小优将黄皮子的尸体轻轻地放入坑中，姥姥则拿出准备好的烧纸，蹲在路边开始烧起来。火焰在黑暗中跳跃着，映照着姥姥和小优的脸庞。就在这时，小优突然感觉头皮一阵发麻，她下意识地抬起头，惊恐地发现那两只黄皮子正跪在离她大约五米远的地方，朝着她不停地跪拜。小优顿时惊呆了，她从未见过这样的场景，心中充满了疑惑和恐惧。她连忙拉着姥姥的胳膊，声音颤抖地说：“姥姥，你快看那边，有两只黄皮子跪在地上拜我，这是要干啥呀？” 姥姥却一脸淡定地轻声说道：“你别说话，就当没看见啊，烧完咱俩跺跺脚赶紧走。”
小优和姥姥烧完纸后，按照姥姥的吩咐，跺了跺脚，然后匆匆离开了。回到家后，小优的心情久久不能平静。她原本以为烧完纸后就不会再做噩梦了，事实也确实如此，接下来的几天，她都没有再被噩梦困扰，每晚都能安然入睡。
然而，一个星期后，奇怪的事情再次发生。小优又开始做起了一些奇奇怪怪的梦。在梦中，她来到了一家公司，仿佛是去面试。面试官看着她，微笑着说：“就你叫小优啊，之前有人推荐你来这上班了，那不用面试了，明天你就过来直接就是正式上班。” 小优心中暗自高兴，心想这真是天上掉馅饼的好事。可就在这时，她突然瞥见前段时间在梦中出现的那个老头，正站在面试官身后不远处，朝着她挥手。小优瞬间愣住了，一股寒意从脊梁骨上升起，她的额头冒出了冷汗，紧接着便从梦中惊醒，大口大口地喘着粗气。缓过神来后，她安慰自己，也许是日有所思夜有所梦，便没有太在意，躺下后又继续睡了。
这次睡着后，小优没有再做梦，一觉睡到了天亮。但第二天晚上，那梦竟然神奇地接上了。她梦到自己在公司里接受培训，面前的培训老师严肃地说：“你们都好好学习啊，过两天就要出去执行任务了。” 小优像在现实中一样认真地点头，那种感觉无比真实，就像是置身于梦中梦。醒来后，小优却发现自己记不清到底学了什么，只觉得脑子昏昏沉沉的，十分疲惫。
好在接下来的几天，小优都睡得很踏实，没有再做梦。但好景不长，第五天晚上，梦又再次袭来。梦中的小优全副武装，真的像是要出去执行任务了。她和六七个人一起，似乎是她的搭档。他们在追逐一个人，小优不清楚要抓的是谁，只记得为了抓住这个人，大家都跑得气喘吁吁，疲惫不堪。最后，小优突然从梦中醒来，却发现姥姥正站在床边。姥姥关切地问：“你大晚上的不睡觉，你喊什么呀？说梦话呢。那没事了，就是做了一个梦，你回去睡吧，不用担心我啊。” 小优迷迷糊糊地点点头，缓了一会儿又睡着了。
早上起来洗漱时，小优惊讶地发现自己的胳膊上出现了好几块淤青。她以为是昨晚做梦不老实自己磕的，便没有太在意。晚上睡觉的时候，梦又接上了。她梦见自己在激烈地抓人，战斗十分激烈，有两个队友都牺牲了。领头的大喊：“你还愣着看什么啊？我这边招架不住了，快撤快撤！” 小优跟着其他战友背着牺牲的战友在树林里拼命奔跑。突然，她感觉腿酸脚疼，猛地从梦中醒来，却发现自己的脚指头踢在了墙上，已经肿了起来。小优心中充满了恐惧，她意识到梦里的受伤竟然能在现实中同步，这让她感到不寒而栗。她心想，要是梦里骨折了，那现实中的自己该怎么办？
天亮后，小优把这两天做的梦详细地告诉了姥姥。姥姥活了这么大岁数，也是头一次听说这种事，一时间也愣住了。姥姥疑惑地问：“你是不是看手机看的胡思乱想啊？” 小优急忙解释：“没有啊，我这几天看的都是与这些无关的，无非就是一些游戏要不然就是搞笑视频呢。” 姥姥沉思片刻，然后说：“哎呦，你先收拾收拾，吃完饭我带你找人看看。”
上午十点多，小优和姥姥来到了一位师傅家里。小优将自己的生辰八字以及最近的遭遇一五一十地告诉了师傅。师傅听完后，微微眯起眼睛，缓缓说道：“这一切都是缘分，既然来了，那你就接着吧。你上辈子乃是观音身边的捧花仙童，因为做错了事情被罚下来历劫的。” 小优一听，压根就不信，她觉得这简直是无稽之谈，心里想着自己只想做一个平凡人，踏踏实实地过日子。但碍于情面，她并没有在脸上显露出来。临走的时候，师傅给小优画了一道福纸，叮嘱她随身带着，不能沾水。小优谢过师傅后，姥姥给了师傅两百块作为香火钱，然后两人便回家了。
回家的路上，小优忍不住对姥姥说：“姥，你给他这么多干什么呀？” 姥姥笑着说：“哎呦，那心诚则灵嘛，这钱是给他家身后小精灵的，就当是给人家买贡品了。”
经过师傅的处理后，小优晚上睡觉还真就没有再做那个梦，这样持续了一个星期左右。小优心想，可能是这张福纸的 “体验卡到期了”。果然，一个星期后，晚上睡觉那个梦又回来了。梦中的小优依旧在外出抓人，抓了一个又一个，任务也是一个接一个，最后她累得精疲力竭，硬是把自己给累醒了。小优醒来后，心中十分苦恼，她觉得这样下去不是办法，于是决定再找师傅看一看。
这次师傅看完后，脸上露出一副惊讶的表情，然后说道：“上次我看的时候吧，我还不确定，这次我敢肯定的是你这一次也不凡呐。你身上的这些事并非我能处理的，你另请高明吧。” 临走的时候，师傅又索要了一张护身符，但他却对小优说：“这个东西未必有用，你拿回去试试吧，过后的事我就不干涉了。”
小优本以为有了护身符就不会再做噩梦了，但她失望地发现，这次福子一点作用都没有。每天晚上那个梦都会如约而至，就像是一部连续剧，持续了一年多。每次梦醒起来，小优都感觉身体疲惫不堪，偶尔还会出现一些疼痛感，比如胳膊疼、腿疼、胸口疼等等，这种精神和肉体上的双重折磨让她苦不堪言。
有一天，小优在网上无意间看到一个人跟自己有类似的经历，那个人已经五十多岁了。小优好奇地与他聊天，从他那里得知自己居然还有另外一重身份叫做活人阴差，也就是说，地府有些地方不方便去，便在阳间找了一些人协助他们办事，而这些人睡着以后，灵魂就会到另外一个地方执行任务。小优听完后，心中充满了恐惧，她害怕极了，心想自己才二十多岁，以后的日子可怎么过呀，晚上睡觉都胆战心惊的。
后来，姥姥对小优说：“你要是害怕得不行，你就试一试老辈人留下来的办法，在枕头下面放把剪子，门口再撒点锅底灰。” 小优抱着试一试的心态照做了。还别说，当天晚上她真的安然无恙。但可惜的是，这个办法也就管用了两天，之后那个梦又回来了。这次小优梦见自己和一群战友站在那里挨批，好像是因为任务完成了，但是队友牺牲了，都怪自己性格太冲动。不过具体是怎么回事，每次梦醒以后她都记不太清了。
过了大概小半年的时间，姥姥看着小优整天神神叨叨的，心里想着这孩子都这么大了，什么时候能找个对象啊。于是，姥姥托人打听附近有没有什么厉害的老师傅。还真别说，打听到了一位能有个七十来岁的老大爷。这大爷看起来精神矍铄，眼神中透着一股神秘的气息。他了解完小优的情况后，开始施展一些奇特的法术，一顿展示节目之后，居然就给小优弄好了。可就在弄完的当天晚上，小优在梦里貌似挨了一顿打，最后硬是疼醒了，醒来以后浑身酸疼。又过了能有两个月吧，那位七十多岁的老大爷就去世了。
再后来，小优搬到了其他城市。也许是因为换了地方的原因，那个梦基本上就不怎么梦见了，也就一个月偶尔能梦见个一回两回的，不像在村里时那么频繁。