胡姓
- 起源：
- 源于妫姓：西周初年，周武王灭商后，将自己的长女嫁与舜帝的后代妫满为妻，封于陈，建立陈国，定都宛丘（今河南淮阳），妫满在陈地建国为陈，死后谥号为陈胡公，又称胡公满。其子孙有以其谥号为姓者，称为胡姓。这是胡姓最主要的起源之一，胡公满也被后人尊为胡姓的得姓始祖。
- 源于姬、归姓：一是姬姓胡国，位于河南漯河东，曾参与攻打吴国，后跟随楚国与吴国作战，楚国灭后相继被纳入己姓；其二为归姓胡国，位于安徽阜阳，春秋末期被楚国灭，国君子孙以胡为姓，形成两支胡氏，世代相沿。其中，安定胡氏即源于归姓胡国。
- 他姓改姓：南北朝时，北魏鲜卑族有胡（纥）骨氏，进入中原后改为汉姓，称胡氏；李唐皇家的后裔曾为胡三公所救，其后发达，遂为明经胡氏；古代北方匈奴族后裔敕勒族中也有不少改为胡姓。此外，还有一些其他民族在历史发展过程中改为胡姓，如汉代以后，特别是五胡乱华之时，进入中原的外族纷纷改姓“胡”氏。
- 源于职业：西周初期，周公旦设官职掌管王室饮食及祭祀牲畜，称为簋史，后裔以官职称谓为姓，多以胡为姓；汉朝设置的胡骑校尉，掌管胡骑军队，长水校尉兼任，专职掌管胡人，多由骁勇剽悍的将领统辖，后裔中有以胡为姓者；古代胡夫（即屠户），后裔中有以先祖职业称谓为姓的，是为胡姓。
- 变迁：胡姓在历史上不断迁徙和发展。先秦与汉朝时期，胡姓已有所分布。随着历史的发展，在魏晋南北朝时期，由于北方战乱频繁，胡姓开始向南方迁徙，同时也在北方的一些地区继续繁衍。到了隋唐时期，胡姓在全国范围内的分布更加广泛，一些胡姓家族在政治、经济、文化等方面取得了较高的成就。宋元明清时期，胡姓人口不断增加，分布范围也进一步扩大，逐渐形成了一些较为集中的胡姓聚居地。
- 在青海省的分布：青海省的胡姓多是因从政、从职、从商等原因从外地迁入。他们在青海省内的分布较为分散，西宁市、海东市等地区都有胡姓人口居住。随着时间的推移，胡姓逐渐融入当地社会，为青海省的发展做出了贡献。
朱姓
- 起源：
- 汉族朱姓起源：
- 源于曹姓：颛顼帝的玄孙陆终有六个儿子，第五子名安，大禹赐曹姓。周武王灭商建立周朝后，封安的后裔曹挟于邾国（今山东邹城一带）。战国时期，邾国被楚国所灭，邾国贵族四处逃散，为纪念故国，他们以国名“邾”为姓，后来又去掉“阝”旁，改为“朱”姓。
- 源于朱襄氏：朱襄氏是伏羲氏的大臣，被封于朱（今河南商丘柘城），以赤心木朱为图腾，后来朱襄氏的后代便以朱为姓。
- 少数民族朱姓起源：
- 藏族朱姓：源于远古氏族，以族名为氏。相传有一种神猴与岩魔女结合，生下 6 只猴子，他们又繁衍后代，逐渐进化为人，发展成为早期藏族的 6 个氏族，其中一个氏族即以“朱”为氏。
- 蒙古族朱氏：主要来源是赐姓。朱元璋建立大明帝国后，将许多有功之人赐姓朱氏，如赐蒙古族人策珠尔名为朱釆，赐托果齐叫朱静等。此外，蒙古族的珠尔吉特鄂谟克氏、珠尔奇氏、卓尔古特氏等在清朝中叶以后有冠汉姓为朱氏的。
- 变迁：朱姓早期主要在中原地区发展，随着历史上的人口迁徙、民族融合等因素，逐渐向南方和北方的其他地区扩散。在不同的历史时期，朱姓家族中也出现了许多杰出的人物，如宋朝的朱熹是着名的理学家、思想家、教育家，对中国文化的发展产生了深远的影响。在明清时期，朱姓人口进一步增加，分布范围也更加广泛。
- 在青海省的分布：青海省的朱氏多是从外地迁入。其中不少是兰州金城朱氏、湖南慈利三里朱氏的后裔。兰州金城朱氏始祖朱元晙，原籍南京应天府，明弘治年间迁至兰州，其后裔自明清始陆续迁播至海东市民和县、西宁市等地区。
高姓
- 起源：
- 源于黄帝时期：最早记载姓氏来源的典籍《世本》中有记载黄帝臣高元创制宫室，这是高姓起源的一种说法。
- 源于姜姓：一是高氏源于炎帝，得姓始祖为高一。姜姓高氏族人大多尊奉高傒为得姓始祖，亦有尊奉高渠弥（姜渠弥）、高克为得姓始祖者；二是公子祁之后代以高为姓，为山东高氏。
- 源于鲜卑族：北魏孝文帝拓拔宏大力推行汉化政策，将北方胡人多音节复姓改为单姓，鲜卑族拓拔部寔娄氏部落改为高氏；东魏政权末期，鲜卑族人元景安、元文遥因战功或迎立国王有功被赐姓高；后燕国王鲜卑族人慕容云改称为高阳氏后裔，其后裔有多改复姓慕容氏为单姓高氏者。
- 源于满族：清朝光绪年间到民国初年，满族姓氏出现了大量改用汉姓的变化，满族的高佳氏、多啰氏、高尔吉氏、萨克达氏、郭啰啰氏、郭尔佳氏等氏族很多改为汉姓高氏。
- 其他来源：如汉朝的匈奴句王宜冠侯高不识后裔、金时女真人纥石烈氏、纳兰氏改高姓、清朝满洲八旗高佳氏等氏族命姓高，以及回族中西亚人高亨及子高克恭等西域穆斯林入关后改姓高等。
- 变迁：高姓在春秋战国时期主要活动于华北地区，秦汉时遍布华北、陕甘宁及中原，东汉末期鼎盛于山东，西晋时向北、东北迁移，南北朝时因北齐灭亡而移民陕南、西蜀，隋唐时活动地仍在北方，但向南方迁移，五代宋元时大量移民江南，尤其是江浙地区，明末清初进入台湾。
- 在青海省的分布：同其他姓氏一样，青海省的高姓也是因各种原因从外地迁入。高姓在青海省内的分布也较为分散，主要集中在一些城市和地区，如西宁市、海东市等。随着时间的推移，高姓人口逐渐在青海扎根，为当地的发展做出了贡献。
林姓
- 起源：
- 源自子姓：是商末名臣比干的后裔。比干因直言进谏被纣王杀害，其正妻陈氏逃入深山，生下林坚。周灭商后，林坚被周武王赐姓为林。
- 源自姬姓：出自周平王的世子姬开，其子孙中有以先祖名字为姓，传承至今。
- 源自官位：出自西周时期的林衡官职，林衡负责掌管林木、植树造林及养护浇灌等工作，其后代以官职称谓为姓氏。
- 源于少数民族改姓：南北朝时期，北魏孝文帝下令鲜卑族人改用汉字姓氏，代北的丘林氏便更名为林氏；台湾地区的高山族，部分人因居住在林木茂密之地，以林为汉姓；满族中的布萨氏和林佳氏，历史上也有不少人改为汉姓林氏。
- 变迁：林姓发祥于山东鲁国，在春秋战国时期在鲁国得到较好发展，形成济南林氏。两汉、两晋、三国和南北朝时期，林姓随居民迁移至四川、江浙等地。在历史的发展过程中，林姓家族不断繁衍壮大，逐渐形成了多个分支和望族，如福建的“九牧林”等，在政治、经济、文化等方面都取得了较高的成就。
- 在青海省的分布：青海省的林姓人口相对较少，他们大多是从其他地区迁徙而来。林姓在青海省内的分布也比较分散，主要集中在一些城市和地区的聚居点。
何姓
- 起源：
- 源于姬姓：周武王之子封于韩，灭国后，子孙以韩为姓。后来韩氏有人因音讹改为何姓。据《广韵》记载，“何姓出自周武王弟唐叔虞裔孙韩王安，为秦所灭，子孙分散，江淮间音，以韩为何，遂为何氏。”
- 源于少数民族改姓：在汉唐时期，西域地区的昭武九姓中有何姓；北魏孝文帝推行汉化政策，将鲜卑族的贺拔氏、贺赖氏等改为何姓；另外，一些其他少数民族在历史发展过程中也有改为何姓的情况。
- 变迁：何姓在起源后不断发展和迁徙。在秦汉时期，何姓主要分布在中原地区。随着历史的发展，何姓逐渐向南方和北方的其他地区扩散，如在魏晋南北朝时期，何姓在江南地区有了一定的发展。在唐宋时期，何姓人口不断增加，分布范围也进一步扩大，成为中国的常见姓氏之一。
- 在青海省的分布：青海省的何姓也是从外地迁入的。他们在青海省内的分布相对较为分散，西宁市、海东市等地区都有何姓人口居住。随着时间的推移，何姓逐渐融入当地社会，为青海省的发展做出了贡献。
罗姓
- 起源：
- 源于妘姓：颛顼帝的孙子祝融氏的后裔，周朝时封于罗国（今湖北宜城一带），春秋时期，罗国被楚国所灭，罗国的子孙便以国名“罗”为姓。
- 源于官位：古代有罗氏官职，负责捕捉鸟类，其后代以官职称谓为姓。
- 源于少数民族改姓：如北魏孝文帝推行汉化政策时，鲜卑族的破多罗氏、叱罗氏等改为罗姓；唐代西突厥可汗斛瑟罗的后裔，也有改为罗姓的。
- 变迁：罗姓起源后，在湖北地区逐渐发展壮大。随着历史上的人口迁徙和民族融合，罗姓逐渐向其他地区扩散，如在魏晋南北朝时期，罗姓开始向南方的湖南、江西等地迁徙；唐宋时期，罗姓在全国范围内的分布更加广泛，成为中国的大姓之一。
- 在青海省的分布：青海省的罗姓同样是因各种原因从外地迁入。罗姓在青海省内的分布相对较为分散，主要集中在一些城市和地区。随着时间的推移，罗姓人口在青海逐渐增多，为当地的发展做出了贡献。