在那个跳远比赛之后的下午，北平法学院与京城警察学院的秋季友谊运动会继续进行，但林知夏和齐萧的故事却暂时放慢了脚步，转而进入了更加细腻的成长篇章。
跳远比赛结束后，林知夏独自坐在操场的一角，手中拿着那张齐萧为她拍下的照片。
她的心跳渐渐平复，开始反思自己的表现。
林知夏：" 我跳远的动作还有哪些不足？是不是还能做得更好？我可不能落后。"
她闭上眼睛，回想起比赛中的每一个细节，试图从中找到可以改进的地方。
她的脸上露出了一丝坚定的笑容，决心在接下来的训练中更加努力。
与此同时，齐萧在运动会的另一个角落，正在进行自己的探索。
他并没有立即投入到下一场比赛的准备中，而是拿出了笔记本，开始记录下今天的所见所感。
齐萧：" 知夏今天的表现真的很棒，她的勇气和决心让我很受启发。我也应该像她一样，不断挑战自己。"
齐萧：" 她永远都是一个阳光快乐的姑娘。"
齐萧：" 看来我也得加油了。"
他思考着自己未来的方向，不仅仅是运动上的，还有学业和个人成长上的。
齐萧知道，成长的道路上，他需要更多的自我探索和努力。
刚才是跳远的晋级赛，距离下午的决赛还有一个多小时。
林知夏开始更加专注地投入到训练中。
她不仅加强了体能训练，还研究了许多跳远技巧的视频，试图找到适合自己的方法。
齐萧：" 知夏，我注意到你最近训练得很刻苦，有什么新的目标吗？"
林知夏：" 我想在下一次比赛中取得更好的成绩，我想知道我还能做些什么。"
林知夏面对齐萧，也没有什么藏着掖着的。
齐萧：" 我有个朋友就练跳远的，或许你可以试试这样……"
林知夏：" 哦？这个方法不错哦，哇哦，简直太棒了。"
林知夏很是惊喜。
体育老师一直说她的摆臂不太对，可她总是改不过来。
这个方法竟然意外的好用。
虽然效果说不上是立竿见影，但也是实打实的有用。
齐萧：" 嗯，我的1500m中长跑开始了，看我比赛吧。"
林知夏：" 好，加油。"
齐萧：" 会的。"
齐萧：" 帮我拿下眼镜，可以吗。"
林知夏：" 当然。"
起跑线上，个个都是意气风发的少年，带着青春那种特有的朝气。
随着发令枪那清脆的一响，每个人都如同离弦之箭般向前飞驰而去。尽管参赛者寥寥无几，但他们奔跑时所展现出的力量与决心，却仿佛有千军万马之势。温暖的阳光倾洒而下，轻柔地拂过每一位运动员的脸庞，为他们镀上了一层金色的光辉，映衬出青春最绚烂的模样。在这光芒之中，那份不懈追求、勇往直前的体育精神显得尤为耀眼夺目。
不得不说，能考上京城警察学院的，个个都是身手矫健，北平法学院也不甘示弱，个个开启博尔特苏炳添模式。
林知夏：" 加油加油加油！"
林知夏看的热血沸腾。