“诶？这个地方？”
刘斌这个地方真的是走过了半天，之前也意识到这里可能是什么秘密的地方，不过把卡直接放在墙上就能自动打开这个还是挺新奇的。
“好了，今天训练内容就是里面这个，你站在那里。”
“哦好的。”
！！！
不是，我......你确定能.......
“站起来，不允许膝盖着地！”
我......
我如果站得起来的话，我真的需要这么跪在地上吗？
上面这是什么东西啊，这么沉，不对，为什么我站不起来？
“我数三个数，再不站起来，就用鞭子了！”
额，不是，什么情况啊？
“三，二，一！”
师姐的鞭子确实狠狠地抽打了过来，长长的鞭子画了个漂亮的弧线，带着刺耳的破空声砸到了刘斌的背上。
这一下，身上的作战服直接被打裂开，里面的皮肉也是印上了一条深深地血沟。
“呜！”
刘斌这一下疼的几乎要跳起来，不过，自己现在倒是确实顶着不知道什么压力，站起来 了。
“坚持住，否则下一鞭子会更疼！”
现在眼前，漂亮温柔的师姐不见了。
取而代之的，是一个地狱般的教官。
今天其实练习的是下肢力量，不过其实这种训练方法，着实有些粗暴而且不合理。
正常人家下肢训练，你或者就像健身房一样用哑铃什么的，不就完事了嘛，要推多少就推多少，推不够在凑......
不过你这好像是，把人放在一个液压机还是什么东西下面，这个怎么样能站得起来吗！
实际上这个压力刚好是刘斌极限的程度，只不过就是一般人在极限程度，很难发挥出自己的极限而已。
毕竟，没有什么压力。
上来的第一课，就是要让刘斌意识到，每一天，都要突破自己的极限。
否则，训练就是没有效果而且无意义的。
在这位教官姐姐看来，好像这种事情稀松见惯，但是在刘斌看来，绝对是非常新鲜的体验。
老婆都没有这么玩命的训练好吧！
就这种情况，根本不用刘斌自己给自己超级加倍，现在要是来个超级加倍估计刘斌就已经寄了。
“额，啊啊啊啊！”
“站起来，最后一次警告！”
不是我站，不是我不想站起来啊拜托，什么东西啊根本就站不起来啊！
这也太沉了，这什么负重啊！
刘斌属实迷惑，这到底是练得什么东西啊这个是，根本不合理好吧！
这什么玩命训练拜托，这不得给我弄残废了！
有一鞭子抽下来，这一下鞭子可是带了盐水的，不仅抽的那一下畅爽，那种持续的难以忍受的痛苦更是让刘斌几乎疼的蹦起来。
其实就是要让你疼的蹦起来，这样你才能再 次顶上来。
“别让我多动手，就这么点重量都扛不住？你以后怎么抵挡得住别人的攻击？你在开玩笑吗？”
言语上的激励开始了。
姐姐你貌美如花，为嘛手段这么残忍啊拜托，我还是个孩纸！
但是很明显，如果真的拿刘斌当个孩子训练，他基本没办法在师傅的训练中忍受下来。
不知道过去了多久，终于在一轮坚持站立了十五分钟后，机器突然停下。
“好了，你可以出来了。”
她也是没少喝水，旁边排列的整整齐齐的水瓶子能看出她言语激励是有多么的累。
刘斌瘫倒在地上，连站都不想站起来。
“姐......”
“接下来交给我，你一定要保持清醒就好。”
正好刘斌已经累的瘫倒在地，动弹不了了，那么抗击打训练就方便了许多。
等刘斌感觉自己被鞭尸的差不多了之后，终于，自己好像被扔在了什么温暖的泉水里。
迷迷糊糊，刘斌不禁闭上了双眼。
再次醒来之后，看到师姐陪在自己旁边。
自己正躺在一个圆圆的蛋形机器里面。
“好了，今天的训练结束了，不过我还要监督.......算了，学习这个事情你自己去学，设备在那里，电脑你可以随便用，我先小睡一会。”