想到这里，已经回到房间的方源直接唤来守在门口的执事，淡淡道：“带我去蛇矛斗罗的住处，我有些话要跟他说。”
“是。”执事弯腰抱拳，他可是方源钦点的执事，自然是亲眼见识过方源强大的实力，也是打心底佩服眼前这位没有魂力的主子，最重要的是，他只需要每天这样轻松站岗，武魂殿发放的工资就足足有枕头那么高，比起去其他势力当什么长老，武魂殿这份执事工作明显要轻松且稳定得多。
没过一会儿，执事便领着方源径直来到佘龙的居所。
此时，佘龙正坐在院子里，手持酒壶，美美地品尝着小酒，桌子旁摆着一碟花生，好不惬意。
看到方源到来，他微微一怔，旋即咧嘴笑道：“哟，这不是方源兄弟嘛，怎么了？难道是想让我再带你去女仆咖啡厅？”
“不是，我想请你帮个忙。”
方源也不废话，开门见山地继续道：“一个月后我准备前往杀戮之都，通过地狱路获得杀神领域，所以我希望你能帮助我进行身体训练。”
佘龙听完，脸上露出惊讶之色：“不是戈门？你要去杀戮之都？那里可使用不了魂技啊，就算是封号斗罗去了也只是普通人，你确定？”
方源坚定地点点头：“我当然确定，这个杀神领域我非得不可，所以现在请你好好想想怎么磨炼我的身体素质。”
“怎么磨炼都行？还是说你要轻松点的？”佘龙饶有兴趣地问道，他心里倒是忘不掉上次在边陲小镇被方源吊打的场景，现在他终于有机会给自己找回场子了，肯定是要狠狠折磨方源的。
“呵呵，当然是怎么磨炼都行，在这方面你是老师，我是学生。”方源淡淡一笑，虽然他搞不懂佘龙怎么突然变得这么有精神，甚至还有些迫不及待给自己训练，但人家积极点总归是好事。
“好！好！好！哈哈哈，方源兄弟，找我你真是找对人了，你放心，这一个月的时间我肯定会好好训练你的。”佘龙一想到自己能暗戳戳教训一下方源，心里别提有多舒畅了，他放下酒壶站起身，极其开心地拍了拍方源的肩膀。
方源倒是被佘龙如此热情的模样给整不会了，他还以为像佘龙这样的摆烂仔会直接推辞，都想好准备许诺各种好处给佘龙，没想到还没等他开口，佘龙这边就满口答应，这让方源感觉有些不对劲，十分得有十一分不对劲。
“算了算了，佘龙这家伙就算没安好心，毕竟也是在帮我嘛，没必要计较这么多。”方源心里暗道，以他现在的身份和实力，佘龙是绝对不敢动自己一根汗毛，更何况还有数次的合作为基础，佘龙这边早就将方源看成朋友了。
就这样，方源开始了为期一个月的艰苦磨炼生活。
佘龙为方源制定了一套极为严苛的训练计划。每天清晨，当第一缕阳光还未完全照亮大地，方源便在佘龙的督促下开始进行高强度的体能训练。
长跑、俯卧撑、仰卧起坐……一项接着一项，他的汗水不停地滴落在地面上，洇出一片片深色的印记。
在武器使用的训练上，佘龙更是倾囊相授，他手执寒光闪烁的蛇矛，每一个动作都蕴含着山河之重，矛影翻飞间，既有龙腾四海之威，亦不失狡兔脱兔之灵。
方源在一旁，目光紧随佘龙的每一个细微动作，心中默默揣摩，力求将这每一式的精髓，都镌刻进自己的记忆中，回去后反复磨炼，哪怕手臂酸痛不已，也未曾有过丝毫懈怠。
每天都是从早到晚，一直将身体淬炼至精疲力尽为止，方源整个人都累得不行，躺在床上都心有余悸，一想到明天还要继续受苦，他就有种想唱铁窗泪的无力感。
“勾的，这佘龙是存心报复我吧？这算哪门子训练？简直比古代的劳役还苦啊！”方源不禁抱怨道，他还以为佘龙会因为忌惮自己的实力而留点情面，没想到这家伙折腾自己上瘾了，每天起得比方源还早，眼神中都是抑制不住的兴奋，就想着狠狠淬炼方源。
这时候方源才终于明白，为什么佘龙一开始满口答应，神情中都是藏不住的迫不及待，原来是在这里等着他啊，方源忽然感觉上次在边陲小镇打佘龙还是打得太轻了，应该再狠一点，好好教训那个家伙。
“佘龙那家伙还说明天要给我带一个从杀戮之都出来的实战老师，是谁呢，好难猜啊？不会是胡列娜吧？”方源心里莫名有种不祥的预感，据他对原著的了解，武魂殿这边拥有杀神领域的除了胡列娜就是比比东，比比东贵为教皇，总不可能屈尊跟方源打斗，至于胡列娜，倒是很有可能，应该就是她了。
果不其然，到了第二天的实战演练环节，佘龙真的将胡列娜请来了，虽然胡列娜冠以武魂殿圣女的名号，但也时常无所事事，毕竟她的师父比比东相当的勤政，导致她压根没什么活干，整天闲得没事。
当蛇矛斗罗来邀请她的时候，胡列娜还是比较抗拒的，毕竟她一点也不喜欢这位整天醉醺醺、散发着酒臭味的武魂殿长老，但话又说回来了，当她知道实战演练的对手是方源时，几乎毫不犹豫地答应了，这种教训方源的好机会她胡列娜怎么会放过呢？
她可是清楚地记得当初方源嚣张跋扈的模样，杀菊斗罗和鬼斗罗的时候连眼睛都不眨一下，那种邪恶狰狞的笑，至今还萦绕在胡列娜的脑海里，时时会伴随噩梦一同出现，她更记得自己在星斗大森林里摸爬滚打，只为赶紧逃出去的那种无力感，现在老天爷终于给她胡列娜一个一雪前耻的机会，方源那样的凡人就算实力很强，但在不使用魂技的情况下，单靠战斗技巧也绝对不是现在胡列娜的对手。
“方源，当真是好久不见啊，没想到你现在都贵为供奉了，也不知道菊斗罗和鬼斗罗的在天之灵看到，会不会半夜向你索命。”胡列娜莞尔一笑，嘴里说着恶毒的话语，像极了电影里的蛇蝎美人。
“没想到真是你！佘龙你当真是给了我一个惊喜啊。”方源感叹道，他的眼神瞬间变得锐利如刀，浑身的肌肉也不自觉地紧绷起来，他能有这样的反应，不只是因为上次在星斗大森林结下的梁子，还有一个重要原因是，胡列娜并非封号斗罗，她要是突然偷袭方源，那么方源必死无疑，还会白白浪费一张复活符。
当然了，这些都属于方源的被迫害妄想症犯了，现在的胡列娜就算对方源再不满，再有怨恨，也得狠狠地强压下去，毕竟方源如今乃是武魂殿的第八供奉，地位尊崇，甚至比她这个武魂殿圣女的身份还要高一级，贸然动手必然会受到严惩。
更何况，方源为武魂殿立下泼天功劳，是武魂殿的功臣，胡列娜不可能对自家功臣动手，即便他宰了菊斗罗和鬼斗罗又如何？比比东还宰了前任教皇千寻疾呢，大家不也是心照不宣？
不过请来胡列娜的佘龙确实不太厚道，他明知道方源和胡列娜在星斗大森林有过仇怨，还将胡列娜请来，摆明了就是要好好教训方源，但是方源偏偏还不能指责佘龙，毕竟是他请佘龙来帮忙的，要是随意指责，等下人家一个不高兴，就他妈的不干了，那方源不就炸缸了嘛。
因此方源只是感叹一句，随后便与胡列娜剑拔弩张起来。
作为看客的佘龙倒是像吃瓜群众一样，看着方源和胡列娜对峙，他最喜欢看的就是仇敌相见，分外眼红，只可惜双方都碍于身份，太坐得住了，要换作一般的竞技场，早就打得血沫横飞了。
佘龙拿起一杯新酿的小酒，嘬一口道：“方源兄弟，今天我特地请来了圣女胡列娜来手把手教你实战演练，你可得跟人家好好学，可不能辜负人家的一片好心啊。”
方源：“......”
“预备，开始！”
随着佘龙一声令下，方源与胡列娜几乎同时动了。方源得益于这段时间在佘龙严苛指导下的刻苦修炼，身形已变得异常敏捷，犹如猎豹般猛然冲出，手中长矛闪烁着寒光，直指胡列娜的要害之处，攻势凌厉。
“哦？区区凡人之躯，体术倒是不赖。”
胡列娜冷笑一声，她岂会是等闲之辈？刹那间，胡列娜身姿轻盈，宛如风中柳絮，轻轻一扭便巧妙地从方源那雷霆万钧的一击中滑出，同时，双眸微闪，一股难以言喻的魅力自她身上散发开来，正是她精通的狐媚之术，企图在无形中侵蚀方源的心神。
然而，方源心中早有堤防，面对这突如其来的诱惑，他迅速调整呼吸，深吸一口气，将心志凝如磐石，再加上之前吃过森林冰火鱼的缘故，他的精神力得到了极大的增强，不会因为胡列娜那勾魂摄魄的眼神而动摇，况且方源也是阅片无数的老司机，胡列娜这种粉红骷髅才哪到哪啊。
在抵挡住狐媚之术的侵袭后，方源立马身形一转，手中长矛舞动，施展出佘龙悉心传授的精湛矛法，每一式每一划都蕴含着风雷之力，攻守之间，尽显其这段时间的修行成果。
“连魅惑都影响不了你？难怪师父说过你不是普通的凡人，果然是大开眼界了。”
胡列娜见狐媚之术对方源无效，便不再保留，全身心地投入到这场较量之中，将自己所学的战斗技艺发挥到了极致，与方源在训练场上展开了一场火花四溅的对决。尘土飞扬间，两人的身影快速交错，每一次碰撞都激起一阵阵气浪，让整个训练场都为之震颤，尽管没有释放魂技，但这种程度的战斗已经算是武学宗师的水平，不能不让人咂舌。
这场战斗持续了许久，最终还是经验丰富的胡列娜占据上分，她瞅准一个破绽，身形如电，一记凌厉的突刺，瞬间将锋利的剑尖停在了方源胸口半寸之处，寒气逼人。
“你输了，方源。”
“我知道。”
方源面色苍白，眼中闪过一抹不甘与无奈，他原本以为靠自己训练的半个月就足以比肩胡列娜了，没想到还是差了一截，看来训练得还不够多啊。
一旁的佘龙全程关注着对决，他对方源目前的训练成果还挺满意的，至少能跟胡列娜四六开，已经很不错了，再训练半个月的时间，应该足够方源达到胡列娜的水平。
“方源兄弟，事成之后你可别怪我啊，当初是你让我来给你训练的。”佘龙小声道，声音几乎比蚊子还小声，他可不希望因为这件事而得罪方源，但他更不希望方源死在杀戮之都，所以只有通过这样高强度、甚至有些残酷的训练，才能让方源在那个血腥残酷的杀戮之都中多一分生存的希望，这不仅是为了方源的安全，也是为了未来斗罗联邦的成功建立。
接下来的日子里，方源依旧日复一日地进行着艰苦的训练。他的身体变得愈发强壮，战斗技巧也越发娴熟。
在佘龙的监督下，方源每日的长跑距离不断增加，从最初的二十分钟几公里逐渐提升到二十分钟十几公里，乃至二十分钟一百公里！俯卧撑和仰卧起坐的数量，也从起初的每组几十个，增加到了每组一千个！
当然了，这种强度的训练对于方源来说，忍一忍还是能够接受的，究其根本原因，大概率是因为方源当初在冰火两仪眼吃了一条森林冰火鱼，这条鱼对方源躯体的提升极大，这才使得方源能承受如此大负荷的训练。
而在武器使用的训练中，方源更是全身心投入。佘龙的蛇矛在他手中，不再是一件冰冷的兵器，而是成为了他身体的一部分。他反复揣摩每一个矛法的精髓，力求将其发挥到极致。无论是直刺、横扫还是挑撩，方源的动作都越来越流畅自然，充满了力量感。
佘龙在方源训练的时候就已经表明，只要方源能将矛法彻底学会，灵活贯通，那么天下任何一件兵器都能被方源迅速掌握。
在接下来实战演练的日子里，与胡列娜对决成为了方源迅速提升的重要契机。尽管胡列娜心中对方源有所怨恨，但碍于双方的身份和佘龙的严格监督，她也只能全力以赴。
每次对决结束后，佘龙都会对方源和胡列娜的表现进行细致入微的点评，并指出方源在战斗中的不足之处，随后便是针对性的改进建议。
方源虚心接受佘龙的指导，不断总结经验教训。他从与胡列娜的每一次交锋中，学习到了不同的战斗技巧和应对策略。
在胡列娜灵活多变的攻击下，方源逐渐学会了如何迅速判断对手的意图，如何在瞬息万变的战斗中抓住稍纵即逝的战机。
随着时间的推移，方源的身体变得愈发强壮，肌肉线条愈发明显。他的反应速度、敏捷性和耐力都有了爆发性的提升，这种提升甚至超过了别人一辈子的努力。
一个月前还在战斗中略显稚嫩的他，如今已经能够熟练运用各种战斗技巧，与胡列娜这样的高手对战也丝毫不落下风，基本上能够五五开。
就这样，将近一个月的艰苦磨炼过去了。方源站在训练场上，眼神中透露出坚定和自信，俗话说得好，严冬不肃杀，何以见春日？
这次是方源最后一次跟胡列娜对决，也是对这一个月以来的训练进行最后的查验。
现在，两人又又又站在训练场上了，此时的胡列娜心里也不算特别怨恨方源了，毕竟都是自己人，而且她还虐了方源这么多次，就算有气也消了不少，更何况方源和自己的师父比比东还是合作伙伴，她自然是要尽力帮助方源，这样才能变相地为比比东排忧解难。
随着佘龙一声令下，方源和胡列娜瞬间进入战斗状态。方源率先发难，手中长矛如毒蛇出洞，直逼胡列娜咽喉。胡列娜柳眉倒竖，眼中闪过一抹警惕，娇躯一侧，轻松避开这凌厉一击。
“方源，今天你要是能赢过我，我们之前的旧账就一笔勾销，要是不行，就算你欠我一个人情，等你回来以后得答应我一个要求。”胡列娜语气有些撒娇，眼眸里闪过一丝狡黠。
“欠你一个人情可以，提一个要求也无可厚非，但话又说回来了，要是我赢了，将旧账一笔勾销未免对我有些不太公平吧？”
方源质问道，他施展出佘龙传授的精妙矛法，每一招都蕴含着强大的力量，空气中传来呼呼的风声。
胡列娜也不甘示弱，爆发自身兽武魂的体术，速度瞬间提升，身形如鬼魅般飘忽不定，让方源的攻击落空，接着她眼眸中闪过紫色的光芒，声音也变得妩媚动人：“确实很不公平呢，那不如这样，我要是输了我也答应你一个要求，好吗？”
“我擦！又是魅惑！”方源心中一凛，立刻打起精神，全力抵挡胡列娜的魅惑，惊讶之余，方源不禁心里感叹这女人真会找机会，自己刚刚差点就上套了。