“你看起来憔悴了许多，”董瑶把凌夕带进自己的办公室，担忧地问道：“怎么回事？遇到了什么不好的事情吗？”
凌夕点头，“这一年来，确实有点一言难尽。”
从文茜死亡到出车祸被系统绑定，被迫穿越一个又一个副本，几次遭受生命威胁，凌夕的精神已经紧绷到了一种极限。
只是这些她都没办法向董瑶坦言，于是只能挑自己能说的部分说了。
董瑶做为一名心理咨询师，自然也看得出凌夕有所隐瞒。这在她往常接触的客户里，是非常常见的现象。
毕竟每个人都有自我保护机制，不会轻易对外人袒露全部心声。
而做为一名心里咨询师，她要做的也不是挖掘别人的隐私，而是舒缓客户的心里压力，让他们有力量去面对那些难题，最后得到精神上的自恰。
“长期在南极那种环境下工作，远离社会关系，这本身就容易让人精神紧绷。何况你还亲眼目睹了同事兼好友的离世，这一切对你的打击太大了。”
董瑶的语气和缓，娓娓道来，“你现在的状态，就像是一只充气的轮胎，不停地向前滚动。但来自各个方面的压力在不断地往你的身体打气。我们都知道，轮胎里的气越满，在经过颠簸的路段时，它的减震效果会越差。如果胎压继续增大，还有随时爆胎的风险。”
凌夕领会了她的意思，“你是叫我减压？”
“对，”董瑶点头，“你需要舒缓情绪，给自己松松气。等到你回归到舒适的状态后，幻听、幻视、注意力不集中等症状都会渐渐消失。”
“那我要怎么解压？”
“每个人解压的方式不一样，运动、音乐、做公益等等，找一点不需要太高的门槛，能不断地给你正反馈的事情去做。”
凌夕想了想，她已经很久没有去做极限运动了。现在她的状态虽然不能去太危险的地方，但是还有一些安全系数比较高的地方。
“谢谢，我知道怎么做了。”
“不用客气，”董瑶笑了笑，“其实你很清楚自己在做什么，在我看来，你并没有什么心理问题。只是需要时间来调整。”
每个人都有陷入迷茫和低估的时候，除了一部分病人深陷其中无法自拔外，健康的人或多或少都会想办自救。
而凌夕就像是一颗充满了生命力的树，经历的那些风雨只会让她成长得越来越好。
第62章 现实世界（一）
凌夕刚从董瑶的工作室出来, 就收到了唐荔发来的信息。
“我回国了，出来嗨皮啊！”
唐荔去国外参加比赛，算算也有小一个月的时间。
凌夕立即回道：“行, 地址发你了。”
一个小时后，唐荔在全市最大的游乐场门口找到了正舔着冰淇淋甜筒的凌夕。
“你也是绝了……上次说要泡温泉养生, 这回又来游乐场坐过山车, 主打一个‘朋克养生’呗？”
唐荔一边和凌夕在过山车前排队，一边吐槽道。
凌夕回道：“最近压力大, 过来找点刺激，解解压。”
唐荔稀奇道：“你有什么压力？我听说你都搬去和傅锦玉同居了, 正是心里爽歪歪的时候吧！”
凌夕狐疑, “你怎么知道我搬去傅锦玉那儿了？”
“我下了飞机就去你家找你了，关姨说你不在家, 被傅锦玉拐走了, ”唐荔用手肘怼了傅锦玉一下, “快和我说说，你俩怎么回事。”
“什么怎么回事, 就和好了呗……”
“怎么和好的？展开说说！”唐荔一脸八卦。
“因为高蕾的事情有点误会, 解开了就和好了。”
唐荔激动地拍了一下大腿, “我就知道那个高蕾不是好东西！是不是她在中间挑拨离间？”
凌夕纳闷道：“你怎么知道？”
“我当然知道, ”唐荔义愤填膺地道：“她每次一张嘴就一股绿茶味儿, 也就你当时傻, 被耍得团团转。”
“那你怎么不告诉我？”
“我怎么没说啊，”唐荔控诉道：“不是你叫我心胸宽广点，别把人家想的太坏吗？”
“我说过这样的话？”凌夕一点都想不起来了。
唐荔用力点头, “你当时就这么说的, 一字不差。”
凌夕郁闷了起来, “我真的有那么蠢？”
“也不是蠢……你那时候不是和傅锦玉闹掰了嘛，整天丧着个脸，一副‘生人勿进’的模样。除了我，也就高蕾敢和你说说话了。我又嘴笨，不像她会哄人。”
凌夕也知道那段时间自己突然被傅锦玉冷落，状态很差，过的有点浑浑噩噩的。
很快队伍就排到了两人，在工作人员的提示下，凌夕扣上安全带，等待过山车启动。
这时，唐荔突然贱兮兮地道：“凌夕，你听没听说过游乐场过山车事故？”
凌夕扭头看她，“什么事故？”
唐荔凑到凌夕耳边道：“我昨天刚看了一个视频，国外游乐园的一个游客坐过山车时被拦腰斩断……”
“停停停！”凌夕没好气地打断唐荔的话，“你可闭嘴吧！”
唐荔听话地没继续说下去，但是看表情还有点得意。
凌夕本来是想释放压力，结果被唐荔的一句话搞得肾上腺素飙升。就当她想骂唐荔一句“乌鸦嘴”时，过山车突然启动了。
随着车的速度越来越快，凌夕听到身下座椅在吱嘎吱嘎地响，想起唐荔的话，心情不由得紧张了起来。
这设备看起来很老旧，真的没问题吗？不会她在副本里没死成，在现实世界玩个过山车就把小命交代了吧？