“呼……”
轻轻呼出一口浊气，顾上完成了今日的晨间操练。
刚才他尝试着如将太极和金刚杂糅在一起，虽然得到了马老头的指点，但依旧失败了，准确的说，还差得远。
一回头，顾上却发现马老头正一脸见鬼了似的看着自己。
“马老，咋了？”
顾上摸摸额头，摸摸脸，水嫩光滑有弹性，自己应该是洗过脸了的。
此刻的马老头，心里有一种说不出来的感觉，怎么说呢？
就感觉游戏中不公平的感觉。
说是嫉妒吧？
其实也不太准确，准确的说应该是羞怯？
“唉，小子，记得我昨晚和你说的话，有些事，你不必知道。”
说着，马老头摇着头，晃晃悠悠的走出了院子。
“奇怪，这老头大清早的又把自己抽蒙了？”
不明所以，顾上简单给马儿填填草，便前往了后院。
晋升院内护卫后，便和寻常杂役不一样了，先说例钱，像是赵猛这样的优秀选手，一个月就有10两基本例钱，每月的赏银补贴什么的，那更是多的很。
像顾上这样新加入进来的，一个月也是有五两银子的，和之前一个月900个铜板简直是云泥之别。
另外就是饮食上，府上会给他们单独开小灶，具体是什么，据赵猛所言，都说高蛋白。
穿过一个个纵横交错的石子路，来到西门府后院，再穿过八九个院子，便来到了他们护卫平常训练呆的地方。
就是昨天的院子，天色还早，但院中已经有三十许人到了。
是的，顾上是最后到的。
紧紧衣裳，顾上深吸一口气，在赵猛眨眼示意下，站到了第一排前列。
作为西门府护卫的一天，从蹲马步开始。
“一分钟，两分钟，差不多一个多小时……”
顾上已经在中间休息了两次，但依旧腿脚酸软，按赵猛说的，他是肾虚。
“这也太难了，天天这么练那得难受死。”
再一次停下休息，顾上看着赵猛那眼睛都不眨一下的身姿，露出了羡慕的神情。
该说不说的，猛哥是真的猛啊！
上辈子被小班长罚蹲起都没这么累……
顾上心中腹诽，却也不敢怠慢，谁知道有没有人在暗中观察，毕竟班主任的眼睛无处不在。
“呼，行了，今天就这样吧！”
随着赵猛收起姿势，众人脸上无不露出轻松惬意的神情。
接下来就是吃早饭的时候了，
在赵猛带领下，众人又一起前往伙房，大师傅已经做好了他们的饭菜。
有菜有肉，主食是大馒头，大早上就吃的这么丰盛，怪不得周通那小子月月都要申请加入护卫……
吃饱喝足，依旧是赵猛带着他们训练，
身为西门府的护卫，每日就是日复一日的练武，训练，
顾上不知道为什么一个领导都没见到，比如说严猛或者沙大统领，
但想来肯定是有原因的，莫不是去干些见不得人的事了？
“啪！”
“哎呦，疼！”
顾上搓着手，原来是正在讲解枪术的赵猛见他走神拿藤条给了他一下。
“牢弟，好好听，若是日后过不了考核，那可是还要被赶回去的。”
赵猛给了句忠告，顾上连忙点头称是。
自己居然在上课的时候走神了，唉没有美女同桌地学习时光果然是枯燥乏味的。
整整一个上午，三十几人都在钻研赵猛教的枪术。
中午吃饭时，赵猛找到顾上，给他递了一个小册子，道：“牢弟，这是咱们护卫可以修行的呼吸法，这可是好东西，拿好，若是考核时，其他的不行，这呼吸法练的好也是不会被赶回去的。”
顾上连忙道谢，对于猛哥对自己如此够意思的行为，顾上怀疑应该和昨天一起去赏花弄月有关。
没办法，自己长得太帅，猛哥可能觉得自己和他是一样人。
简称：胃不太好牌男人。
呼吸法简单来说就是心法。
接过册子的那一瞬，信息框便自动弹了出来。
【平平无奇的一套呼吸法：练至大成，可以增持气血，但幅度有限，练的再好也是鸡肋，食之无味，弃之可惜】
【状态：可修改】
“平平无奇的呼吸法，这也算平平无奇？”
顾上翻开册子，只见册子的第一页便写着这样一句话：
“修炼此功，你将拥有两条命！”
顾上连忙往后翻去，只见第二页赫然写着：“练至大成，气血加持一倍有余，以一敌二将不是梦想！”
顾上：……
我还以为真有两条命呢！
现在的功法哪有不加持气血的，
太极，金刚，这些心法都有加持气血的功效。
才一倍有余？
金刚拳好像有三四倍呢吧？
顾上摇摇头，继续往后翻看着这呼吸法的册子。
第三页上就正常多了，
“修炼此呼吸法，需每日清晨面对东方，吸纳初阳之气，引入体内，游走经脉。”
第三页下面还详细地描绘了经脉的走向和气息运行的路径，顾上仔细地研读着，试图将这些复杂的线路铭记于心。
记东西对顾上来说就是简单至极的了。
再往后翻，第四页写着：“初阳之气引入后，需以特殊的节奏呼吸，一呼一吸，犹如鼓风之箱，均匀而有力。
呼吸之间，需意守丹田，感受气血的涌动与汇聚。”
旁边还配有一副人体穴位图，标注着气息运行时需要重点关注的穴位。
就是这图……好生眼熟？
顾上仔细看了一会，才发现，这小册子里面的小人居然是马老头？
我嘞个逗，所以这册子的作者……
顾上将册子翻到最后，又翻到第一页，
很遗憾，册子上并没有注明作者是哪位。
当然，这其实并不重要！
第五页则是写了一些在修炼时可能遇到的问题及解决方法。
“若修炼时感到气息紊乱，需立刻停止，调整呼吸，待气息平稳后再继续。
若气血逆行，需静坐冥想，引导气血归位。”
气血逆行哪怕不是要走火入魔？
接下来，顾上快速翻页，
第六页记载着：“修炼至小成，身体力量将会有所增强，耐力提升，感官也会更加敏锐。
但切记不可急躁冒进，需稳扎稳打。”
第七页写道：“当修炼至大成境界，不仅气血翻倍，身体的恢复能力也会大幅提高。
受伤后能更快地痊愈，战斗中的持久力将远超常人。”
第八页则是一些前人修炼此呼吸法的心得和感悟。
“修炼之路，孤独且漫长，需有坚定之心，不为外物所扰，方能有所成。”
顾上一页一页地翻看着，不过几分钟，心中对这呼吸法便有了更全面的了解。
简单来说，这应该是一种类似于前世九阳神功那种心法，但是其缩减版的削弱版。
虽然这呼吸法看起来平平无奇，
实际的功效也是颇为一般，但只要认真修炼，对自己的实力提升必然会有所帮助。
因为他不同于像是金刚拳心法那种专注于攻势，专注于拳法威力的那种，而是说适合打基础的那种全面性的心法。
翻到最后一页，上面写着一行大字：“持之以恒，方得始终。”顾上合上小册子，深吸一口气，决定从今天开始，认真修炼这呼吸法。
嗯，今天……还是明天吧。
“对了，还有这本，差点忘了。”
顾上刚看完，正准备养精明目一会，谁知道赵猛又凑了上来。
递给了顾上另一本小册子！
“这是……”
顾上诧异的接过，只见这本册子和之前那本是一样的装束，风格。
还未等赵猛回答，
眼前便浮现了这册子的内容
【沙式扫堂腿：较为常见的腿法招式，经由飞天老沙修改后，着重于以迅猛的横扫动作攻击对手下盘。练至精通，可出其不意地绊倒敌人，但攻击方式较为单一，容易被对手识破并防备】
【状态：可修改】
“我嘞个，飞天老沙？”
沙斑？
飞天老沙？
这什么奇怪的诨号？
这时，赵猛也对顾上的疑问进行了回答。
“这是沙统领特意嘱咐给你的，说是让你兼着练。”
说到这，赵猛的眼神中也是流露出了羡慕的神情。
每一门武学，都是珍贵之物，
这牢弟居然如此受重视，刚来第二天，就得到了一门腿法。
是的，秘籍到了他手上，他肯定是要看看的，当然，他是没胆子抄录一遍的。
顾上看着手中的小册子，心中既惊讶又感激
惊讶的是这老登居然还想着培养自己。
感激的是……好吧，他也不知该不该感激。
这到底是对自己天赋的考验，还是说真有培养心思？
这点值得商催。
与顾上的心态有很大的不同，
赵猛心中则满是羡慕，他在西门府护卫队待了这么久，也未曾得到过这样的特殊关照。
这么多年了，他虽然手上也学了几门功夫，甚至是枪法，但……
还是有差距。
他当初得到沙斑传的第一门武学还是他加入护卫队两年后。
他暗自揣测着顾上究竟有何特别之处，能让一向以冷淡严肃之风著称的沙统领如此青睐。
看着顾上那张让人嫉妒的帅脸，他觉得应该不是因为长的俊吧？
应该不会！
摸摸自己粗糙的脸颊，赵猛觉得今晚还得找如花好好谈谈心。