虎啸武馆中，弟子被分为三个等级，记名弟子，正式弟子，核心弟子。
像白渊这样交钱进来的，统一都是从记名弟子做起。 如今，他正和其他刚入门不久的记名弟子们，跟着一位正式弟子修行。 “今天又来个新人，我就再跟你们介绍一遍我们虎啸武馆。” 一个看起来比白渊还要小些的女子，一边朝着白渊的位置点了点头，一边开始重复已经说了不知道多少遍的话。 其他人听到后，有人表情无所谓，有人有些不耐，还有人偷偷瞪了白渊一眼。 “我叫林离诗，在武馆的正式弟子中，排名第十二，你们可以叫我林师姐。” “在我们虎啸武馆，有三不准，不准伤残同门，不准仗势欺人，不准私授武馆武学。” “一旦被馆中发现，你们有谁违背了这三条，后果自负。” 说到这里的时候，林离诗语气森然，一股无形的气势透体而出，让白渊不自觉就生出恐慌的情绪，犹如面对猛兽。 “好厉害，光是气势就让我战栗。” 深呼口气，白渊很快就平复了心中的恐慌，神色平静下来。 林离诗一直在观察众人的表现，其他人都中规中矩，毕竟她已经不是第一次这样释放气势了。 倒是白渊的表现，让她有些眼前一亮的感觉，毕竟第一次感受到武者的气势，就能迅速镇定下来，可不是一般人能做到的。 然而，看着白渊成熟的相貌，又让她暗自摇了摇头。 像白渊这样的成年人来武馆学武的，并不少，其中一些甚至比白渊的年纪更多，但是能成才的却几乎没有。 接着，林离诗继续道：“武道分九品，一品一重天，第九品又名淬体境，顾名思义，就是淬炼身体的意思。” “淬体境有四关，皮肉关，骨血关，五脏关，神魂关。” “先说皮肉关，这一关需要你们尽可能的锻炼到自己身体的每一处肌肤，血肉。” “待会我会教导你们一门桩功，名为朱雀桩功，乃是武道圣地朱雀门的第一任圣主传下来的。” “这位圣主，学究天人，悲悯众生，在研究了无数锻体桩功后，才创造出这等造福苍生的朱雀桩功。” “尔等可得好好修炼，不愧辜负那位圣主大人的一片苦心。” 听到这里的众人，无一不是肃穆庄严的喊道：“是。” 林离诗满意的点了点头，然后就开始演练起这【朱雀桩功】。 【朱雀桩功】共有三十六式，暗合天罡之数。 开始几式，白渊自负还能不难，坚持坚持就能做到。 然而，从第十二式开始，其难度就越发夸张起来。 直到最后六式，白渊觉得即使是另一个世界的瑜伽大师，也难以复刻，更不用说维持动作不变。 “我真的能做到这一步吗？” 白渊心里嘀咕，但是面上不显。 演练完毕的林离诗拍了拍手，来到众人面前，笑眯眯的对众人道：“好了，现在开始修炼。” “先开始第一个动作，朱雀破壳。” 朱雀破壳—双手抱膝，臀部悬空，头往后仰。 “你们要想像自己像是一只即将破壳的朱雀幼崽，突破肉身的枷锁，迎来新生。” 在众人做着动作的时候，林离诗一边挨个纠正其中的错漏，一边讲解着。 白渊因为是第一次做，被林离诗重点照顾。 “肌肉太僵硬了，脚步太虚浮了，真是一无是处。” 摇了摇头，林离诗先是挨个纠正好其错漏百出动作，然后以白渊根本反应不及的速度，在其身上的穴道上点了几下。 顿时，白渊就发现自己动不了了。 “好好体会下，你只有一刻钟的时间，一刻钟后，气血僵化，对你有利无害。” 说完，林离诗便去指导其他人了。 “卧槽，葵花点穴手。” 白渊心中震撼，听到对方的告诫后，连忙收束心神，开始全身心的体会了起来。 开始还没有什么感觉，但很快一股疲惫，酸痛的感觉上涌，若是平时，这时候他已经一屁股坐在地上了。 但现在他动不了，他只能努力屏蔽这些负面感觉，寻找着林离诗要他体会的东西。 “朱雀破壳，突破肉身的枷锁，迎来新生。” 突然，白渊福至心灵，脑海中闪过林离诗的那些话。 相较于其他人，生活在信息大爆炸环境中的白渊，不止一次看过影视剧中的朱雀形象，还有那些幼鸟破壳的影像。 再加上，两世灵魂融合后，他总感觉自己的脑子灵光了许多，很多东西一点就透。 于是，他连忙把自己想象成是一只朱雀幼崽，正在努力的突破着束缚着他的蛋壳。 没花多少时间，他就成功了。 他感受到了一股束缚，一股密不通风的束缚，他开始愤怒，他开始反抗，他开始挣脱。 “我本是神兽后裔，怎能被你这区区阻碍束缚。” “轰”，在这个过程中，一股无形的能量涌入他的身体，推动着他体内积蓄的气血能量，帮他完成破壳的壮举。 于是，白渊体内的气血，流动起来了，这些流动的气血与那股无形的能量融合，化作一种特殊能量，强化着白渊的身体。 最后，白渊是被饿醒的。 “我这是怎么了，怎么这么饿。” 心中这般想着，白渊双腿一软，就要一屁股坐在地上。 此时，一只纤细的玉手伸了过来，一把拉起白渊，其中蕴含的力量，让白渊为之震惊。 殊不知道，拉住他的林离诗心中更是震惊。 “怎么会，第一次修炼就顿悟了？” 原来，当一刻钟左右的时间快要结束的时候，林离诗就特意来到白渊身边，准备为他解开穴道。 哪里想到，白渊身上的穴道竟然被其引来的能量，自动冲破了。 接着林离诗在仔细观察下，得出了一个她自己都不太相信的结论，白渊似乎顿悟了。 如此奇怪的现象，林离诗也不再关注其他人，而是开始守在白渊的身边。 这一守就是半个时辰。 其他人都很奇怪，有人甚至怀疑白渊是不是走关系进来的，林离诗可从来没有这么对待过他们。 终于，等白渊从疑似顿悟中清醒过来后，林离诗迫不及待的问道：“你是不是顿悟了。” “什么是顿悟？” 白渊一边捂着咕咕乱叫的肚子，一边疑惑的问道。 “就是？” 林离诗也不知道怎么解释，若是顿时顿悟能解释清楚，也不叫顿悟了。 于是，她换了一个问法：“你刚才是什么感受。” 这个问题白渊能够回答，于是他老实道：“我就是按照林师姐你说的方法，把自己想象成一个即将破壳的小朱雀，然后我就感到了愤怒，憋屈的感觉。” “接着，我就感觉身体暖暖的，然后因为肚子实在太饿了，就清醒了过来。” 白渊简短的回答，却让林离诗肯定了自己的猜测：“果然是顿悟。” 她抓住白渊的玉手，已经向白渊的身体中探入了一缕劲道，发现他如今的身体，比起之前，强壮了不少。 也只有顿悟，才能这么短的时间，让一个人获得巨大的提升。 “可惜了，顿悟的太早了。” 顿悟对于武者来说，是能让他们获得巨大的提升，但是也要看基础，白渊的基础太差，导致即使提升再大，也依旧还是一个弱鸡。 所以，林离诗才会说可惜。 而且，顿悟的机会可遇不可求，像林离诗至今还没有经历过一次顿悟。 “不过，虽然可惜，但是也能看出，这位师弟的悟性不俗。” “先重点观察一番，若是进步不俗，可以列为种子培养。” 想到这里，林离诗不由微笑的柔声问道：“师弟，师姐还未请教你的名字呢。” 白渊眼中精光一闪，然后连忙回道：“林师姐，我姓白，名渊。” “原来是白渊师弟啊，你刚才消耗太大，暂时不能修炼了，先去休息一会。” “是，林师姐。” 吩咐完白渊后，林离诗开始关注其他人的修炼。 不过，似乎有了白渊的对比，让林离诗感觉这些人简直都是傻瓜，指点纠正的时候，语气严厉了许多。 白渊就看到一个十五六岁的小姑娘，被训的眼泪都快要出来了。 看了一会儿，白渊就不再关注这些人，而是把注意力放到了自己的身上。 “我现在的力量，好强。” 白渊右手握拳，他感觉这一拳挥出，至少能够打碎一块砖头。