中午，虎啸武馆的食堂内，一众记名弟子，热闹的吃着午饭。
一日三餐，虎啸武馆只管中午这餐，并且肉食丰富。 比如，今天的肉菜就有肉丸，鸡腿，大块的五花肉等七八个肉菜。 只要你吃的下，食堂就不会少你的饭菜。 白渊今天算是饿坏了，一连吃了两碗肉菜，三碗大米饭，撑得肚子发胀才停下进食。 把和他坐一桌的其他几人，看的一愣一愣的。 “白渊大哥，你这也太夸张了，你怎么能吃的下这么多饭菜。” 坐在白渊对面的一个少女，一脸吃惊的说道。 要知道，食堂的碗可都是和脸庞一般大小的海碗，她一次也只能吃掉三分之一的米饭，这还是来到武馆后才提升的饭量。 “我也不清楚，反正就是饿，然后吃着吃着就停不下来了。” 对于少女的惊讶，白渊没有进行过多解释。 倒是坐在一旁的一个清秀少年，在此时不由插话道：“我听人说，修炼一道，在炼，也在吃，越能吃的人，修炼越快。” “白渊大哥你这么能吃，修炼的速度，以后怕是比我们几人都快。” 听到这话，白渊还没有说话，另外一个圆脸蛋的少年就不服气的反驳道：“那可不一定，吃的多有什么用，还要吃的好才行，我家里可是还替我加了药膳钱。” “我肯定比你们几个，修炼的都要快。” 看着圆脸少年得意的样子，其他几人都没有反驳。 在资质差不多的情况下，每天多出一份药膳供应，确实会让圆脸少年的修炼速度比他们快一截。 而能来虎啸武馆练武，对他们的家庭来说，已经是不小的负担了，这药膳大多都是买不起的。 面对众人的沉默，圆脸少年更加得意，有些挑衅的看向白渊。 白渊没有理会此人，只是静静的坐在位置上消食。 这张桌子上一共六个人，除白渊外，其他五人都是十五六岁的少年，在白渊眼中，和小孩差不多，自然不会理会他们的挑衅。 五人中，四男一女，女孩子叫韩冬冬，那清秀少年叫罗秀，圆脸少年叫熊波，听说和熊家能沾上点亲戚关系，也是五人中家底最厚的。 熊波见白渊完全无视自己的挑衅，心中不由来气，但是想到这可是虎啸武馆，而且他怕是也打不赢白渊，才把那口怒气，压了下来。 之后，六人换了其他话题又交流了一阵，便离开了食堂，来到演武场中，各自修炼。 这个演武场是虎啸武馆最小的演武场，专门用来训练新人的。 一般，当新人大致掌握了【朱雀桩功】的前三十式后，就能申请前往更大的演武场，和其他来的更早的记名弟子一起修炼。 学习新的东西，比如虎啸武馆的【虎啸刀法】。 因此，大部分新人都不会在这里待太久。 没有理会其他人，白渊来到演武场后，深吸一口，就开始修行【朱雀桩功】第一式，朱雀破壳。 或许是因为曾经顿悟过的原因，白渊的动作无比的标准。 在心中观想了一番朱雀破壳的景象，勾动起心中那股愤怒的情绪后，一股细小的热流开始在身体中涌动。 原本还有些发胀的肚子，开始迅速变的扁平。 修炼了大约一个小时后，白渊惊讶的发现，自己肚子又有些饿了。 于是，连忙跑到食堂，正好食堂杂役们正在收捡剩下的饭菜。 白渊乘机又要了两碗饭，一碗肉，吃完后去了趟厕所。 等再回到演武场的时候，林离诗已经来了。 看着匆匆赶来的白渊，林离诗有些不悦的道：“怎么迟到了。” “不好意思，林师姐，刚才去了一趟厕所。” “行吧，调整好状态，今天下午继续教朱雀桩功的其他几式。” 就这样，一下午过去了。 到了下午六点左右的时候，一道悠扬的铜钟声响起，林离诗宣布解散。 众人顿时松了口气，趴在地上歇了会后，便各回各家。 不过，在此之前，交了药膳费用的记名弟子，会有一碗药膳喝。 在其他四人羡慕的眼神中，白渊一口气喝完了林离诗送来的药膳。 味道吗，和中药差不多，又苦又涩，但是白渊喝完后，面不改色。 倒是熊波，捏着鼻子，犹豫了好久，才在林离诗的呵斥下喝完，最后差点吐出来浪费掉。 药膳下肚后，效果出奇的快，白渊能够感觉到一股热流缓缓升腾，弥漫四肢，有种泡温泉的感觉。 回去的路上，六人一起走，其他人对白渊显然更加热情。 这让有些被冷落的熊波，心中更加记恨白渊。 到了武馆门口后，众人才散了开来。 白渊没有直接回家，而是来了一趟肉店。 买了整整一百斤的牛肉干，花了整整五块大离银宝。 在肉店伙计的帮助下，白渊把这些牛肉干拉回了自己的房子里。 然后，关门，修炼。 今天，他学会了【朱雀桩功】前三式，但只有第一式掌握的最好，其他两式虽然动作也还算标准，但是修炼的效果，远远比不上第一式。 秉承着不懂就问的原则，白渊就这个问题，询问过林离诗。 林离诗仔细听完白渊的描述后，用一种有些羡慕的语气回道：“你这是掌握了朱雀破壳这一式的神意，按理来说这是神魂关才能接触的东西，你在皮肉关就接触了，自然会大大的提升你的修炼效果。” 这个答案让白渊颇感意外，于是他开始制定修炼计划。 目前的修炼，要以【朱雀桩功】第一式为主，每次修炼花费的时间不能低于一半。 【朱雀桩功】其他几式，以感悟神意为主，不用在意修行效率。 就这样，白渊一直修炼到大约晚上十二点，才上床睡觉。 期间，白渊一根牛肉干都没有吃，因为傍晚吃下去的药膳，一直在源源不断的给他提供能量。 七天后，虎啸武馆的新人演武场中，白渊在认真修炼【朱雀桩功】第三式，朱雀展翅。 七天时间，白渊变化很大，首先是身体强壮了。 原本很瘦的身体，身上开始出现肌肉。 测试了下力量，已经能够轻松的举起两百斤左右的石锁，最大力量爆发下能举起三百斤的石锁。 然后是【朱雀桩功】，他已经掌握了第二式，朱雀初啼的神意。 并且，三十六式的前二十四式，他也已经初步掌握。 什么时候学完最后六式，他就能申请进入其他演武场，开始学习【虎啸刀法】。 “还是没有找到感觉。” 修炼了半个小时朱雀展翅的白渊，心中烦躁的停下了手中亮翅的动作。 白渊口中的感觉，是一种情绪上的代入。 在朱雀破壳中，白渊代入的是愤怒；朱雀初啼中，白渊代入的是喜悦。 而到朱雀展翅，白渊要代入的是一种自由翱翔的情绪。 尝试了多次，白渊模拟出来的情绪，总是差点意思，不能真正的代入进去。 “看来，得回去一趟了。” 白渊心中暗道。 随后，他吞下两根牛肉干，继续修炼。 修炼的是【朱雀桩功】第二式，朱雀展翅。 掌握这一式的神意后，白渊发现这一式比第一式的修炼效率还要更高，便主修这一式。 一天很快就过去了。 在外面吃过晚饭，回到家后，白渊小心的再次开启了两界穿梭门，回到了现代世界。 当他再次出现的时候，还是他原来租住的那个旅馆房间。 还好，房间没人，不然他怕是要杀人灭口了。 小心的打开房间大门，避开那少得可怜的摄像头，白渊离开了旅馆。 这次回来的目标是，大圈帮的林荣。