班主任开始请举手的同学发言，班主任知道自己刚刚调侃完冷白，就算是选他回答过问题，就挑其它同学站起来回答。
于是目光看向了，平时不怎么举手回答问题的洛一，班主任并没有着急叫洛一起来，而是视线停留在她身上。用视线提醒洛一，要叫她起来回答问题，洛一也感觉到了班主任的目光。
洛一迅速反应起来，把视线也望向班主任，仿佛是在说：老师，我可以的。
班主任看洛一并没有不自在的神情，把洛一叫起来回答问题，又看着全班同学说：“这是洛一同学第一次主动举手回答问题，大家给洛一点掌声鼓励一下，希望也能看到其他同学，向好的方面发展。”
班里响起了掌声。
随着掌声停了下来，洛一从座位上站起来，向大家鞠了一躬。
自信的看着大家面带微笑说：“谢谢大家的鼓励，我性格比较内向，不太适应比较人多的场合，就经常自己学习自己的东西。不过，通过参与这次运动会，看到大家都这么活跃，被这种氛围感染慢慢在改变自己。
作为选手在赛场上，也展现了自己的实力，就变得没有那么怯场，自然而然的就融入了这种氛围，很感谢能参与这次运动会的比赛项目。会努力的去改变自己的社恐，变得不那么怯场和紧张，这次运动会给了我很大的信心，会努力成为更好的自己。”
随着话音落下，掌声再次响起。
我们也可以明显地感受到 通过这次运动会洛一改变了很多，比以前更自信开朗，大方地展示自己的优点。
班主任笑着说：“看来这次运动会对于洛一来说，是一次改变自我平台，我们也能明显的感觉到她变得更自信，希望能看到更好的你。那么我们继续请其它同学，来分享一下这次运动会，带给自己的感受。”
班里的氛围还保持着活跃，大家都对这个话题非常感兴趣，想发表自己的看法。
班主任看了一圈，举手的人还有很多，准备找一个在平时不怎么发言，却为班级取得荣誉的人。视线就停在于都的身上，看着他说：“那就请我们班的爆发型选手于都，来分享一下，这次运动会的感悟吧！。”
班主任的话音刚落，于都就站了起来，面向大家说：“很荣幸参与这次运动会的项目，并在比赛中取得了不错的成绩，在赛场上展现了自己的优势，让更多的人认可我的实力。取得这些成绩心中获得了荣誉感，希望自己能传播更多正能量的内容，展现我们这一代不一样的风采。
比赛的其他选手都非常不错，每个选手都有属于自己的闪光点，我们彼此成就了对方。这次运动会给我带来了不一样的感受，在比赛中认识了很多优秀的朋友，希望我们能共同进步继续加油。”
大家都很默契的再次鼓掌。
班主任也欣慰的点了点头，笑着说：“不愧是我们班的爆发型选手，不仅在运动会上爆发力惊人，而且在发表自己的感悟时，还能考虑到其他人的发展。通过他的言论，感受到非常强的能量，表达的内容让人非常舒服，希望所有人都能成为更好的自己。”